Conhecimento é Proteção: A Importância das Leis para Mulheres em Situação de Vulnerabilidade

A advogada Renata D'Aguiar destaca a relevância do conhecimento jurídico como uma ferramenta de proteção para mulheres que enfrentam situações difíceis. Em sua recente postagem nas redes sociais, ela enfatiza que muitas mulheres não têm ciência de que a legislação está ao seu favor, o que pode impactar diretamente em suas vidas e na busca por direitos fundamentais. Segundo Renata, as leis não devem ser vistas apenas como informações distantes, mas sim como instrumentos que podem acolher, proteger e garantir direitos essenciais.

Ao disseminar esse conhecimento, ela busca empoderar as mulheres, proporcionando-lhes força, voz e caminhos para que possam se sentir mais seguras e amparadas em momentos de vulnerabilidade. O trabalho de Renata D'Aguiar é um convite à reflexão sobre a importância do acesso à informação legal. Sua mensagem é clara: o conhecimento é um direito e, quando compartilhado, transforma-se em uma poderosa ferramenta de proteção. Essa iniciativa visa não apenas beneficiar a vida de uma mulher, mas também impactar positivamente toda a comunidade feminina. . Saiba mais aqui

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SIA celebra 21 anos com reforço da parceria entre PMDF, Administração Regional e comunidade – SERVEM NET

SIA celebra 21 anos com reforço da parceria entre PMDF, Administração Regional e comunidade No dia em que a Região Administrativa do Setor de Indústria e Abastecimento (SIA) comemora seu 21º aniversário, o comandante responsável pelo policiamento da área, coronel Fernando Siqueira, destacou a importância da integração entre a Polícia Militar do Distrito Federal (PMDF), a Administração Regional e a população para fortalecer a segurança e a qualidade de vida na região.

Durante as comemorações, o coronel agradeceu à administradora regional, Vanessa Dias, pelo reconhecimento ao trabalho desenvolvido pela corporação e ressaltou que a parceria institucional é essencial para ampliar a sensação de segurança e garantir respostas mais rápidas às demandas da comunidade.

Segundo Fernando Siqueira, a atuação da Polícia Militar vai além do policiamento ostensivo, priorizando também o diálogo, a proximidade com moradores, empresários e trabalhadores, além da construção de soluções conjuntas para os desafios enfrentados pelo SIA.

"Recebo com gratidão esse reconhecimento e reafirmo nosso compromisso de seguir trabalhando com dedicação, fortalecendo a presença da Polícia Militar, a prevenção e o atendimento à população", destacou o comandante.

A celebração dos 21 anos da Região Administrativa do SIA também reforça a importância da união entre os órgãos públicos e a sociedade, consolidando uma gestão baseada na cooperação, na valorização da comunidade e na promoção de um ambiente cada vez mais seguro para todos.

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SIA celebra 21 anos com reforço da parceria entre PMDF, Administração Regional e comunidade

SIA celebra 21 anos com reforço da parceria entre PMDF, Administração Regional e comunidade No dia em que a Região Administrativa do Setor de Indústria e Abastecimento (SIA) comemora seu 21º aniversário, o comandante responsável pelo policiamento da área, coronel Fernando Siqueira, destacou a importância da integração entre a Polícia Militar do Distrito Federal (PMDF), a Administração Regional e a população para fortalecer a segurança e a qualidade de vida na região.

Durante as comemorações, o coronel agradeceu à administradora regional, Vanessa Dias, pelo reconhecimento ao trabalho desenvolvido pela corporação e ressaltou que a parceria institucional é essencial para ampliar a sensação de segurança e garantir respostas mais rápidas às demandas da comunidade.

Segundo Fernando Siqueira, a atuação da Polícia Militar vai além do policiamento ostensivo, priorizando também o diálogo, a proximidade com moradores, empresários e trabalhadores, além da construção de soluções conjuntas para os desafios enfrentados pelo SIA.

"Recebo com gratidão esse reconhecimento e reafirmo nosso compromisso de seguir trabalhando com dedicação, fortalecendo a presença da Polícia Militar, a prevenção e o atendimento à população", destacou o comandante.

A celebração dos 21 anos da Região Administrativa do SIA também reforça a importância da união entre os órgãos públicos e a sociedade, consolidando uma gestão baseada na cooperação, na valorização da comunidade e na promoção de um ambiente cada vez mais seguro para todos.

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Celina Leão anuncia novas intervenções que reforçam infraestrutura e qualidade de vida no Recanto das Emas.

O Governo do Distrito Federal (GDF) deu mais um passo para fortalecer a infraestrutura do Recanto das Emas com a emissão de novas ordens de serviço destinadas à execução de importantes obras de urbanização. As intervenções fazem parte do planejamento do governo para melhorar a qualidade de vida da população e ampliar a oferta de espaços públicos mais seguros e acessíveis.

As obras contemplam serviços de pavimentação, drenagem pluvial, construção e recuperação de calçadas, modernização da iluminação pública, implantação e revitalização de áreas de lazer, além de outras melhorias urbanas voltadas à mobilidade e ao bem-estar dos moradores.

De acordo com a governadora Celina Leão, os investimentos reforçam o compromisso da gestão com o desenvolvimento das cidades e com a realização de obras que atendam às necessidades da população.

"Estamos trabalhando para transformar a realidade das nossas regiões administrativas com planejamento, responsabilidade e investimentos que impactam diretamente o dia a dia das famílias. Cada obra representa mais segurança, mobilidade, acessibilidade e qualidade de vida para quem vive no Recanto das Emas", destacou.

As intervenções foram planejadas para atender demandas históricas da comunidade, promovendo melhorias na infraestrutura urbana e contribuindo para uma cidade mais organizada, segura e preparada para o crescimento.

Além de beneficiar a mobilidade de motoristas e pedestres, as obras também valorizam os espaços públicos, fortalecem a convivência comunitária e impulsionam o desenvolvimento da região.

Com mais esse conjunto de investimentos, o Governo do Distrito Federal reafirma sua estratégia de ampliar a infraestrutura urbana em todas as regiões administrativas, promovendo cidades mais modernas, acessíveis e com melhores condições de vida para a população.

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Deputado Rafael Prudente reforça apoio às tradições comunitárias durante Festa Julina no Riacho Fundo II

A tradicional Festa Julina da Paróquia Nossa Senhora da Medalha Milagrosa reuniu fé, cultura e integração entre moradores do Riacho Fundo II em mais uma edição marcada pela participação das famílias e pelo fortalecimento dos laços comunitários. O evento contou com o apoio do deputado federal Rafael Prudente, que destinou recursos para contribuir com a realização da celebração.

Ao destacar a importância da iniciativa, Rafael Prudente ressaltou que investir em eventos comunitários é uma forma de preservar tradições e incentivar a convivência entre os moradores.

"Fé, tradição e comunidade reunidas na Festa Julina da Paróquia Nossa Senhora da Medalha Milagrosa. Uma alegria contribuir com recursos para fortalecer esse momento tão especial no Riacho Fundo II", afirmou o parlamentar.

A festa reuniu apresentações culturais, comidas típicas, música e atividades para toda a família, reforçando o papel das paróquias como espaços de acolhimento, solidariedade e promoção da cultura popular.

Para Rafael Prudente, apoiar iniciativas como essa significa investir na valorização das comunidades e fortalecer instituições que desempenham papel fundamental na construção de uma sociedade mais unida e participativa.

Com grande participação popular, a Festa Julina reafirmou sua importância no calendário da região, promovendo momentos de confraternização e mantendo vivas as tradições que fazem parte da identidade cultural do Distrito Federal.

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Projeto de Robério Negreiros propõe tornozeleiras eletrônicas na cor rosa para reforçar proteção às mulheres no DF

O deputado distrital Robério Negreiros apresentou um projeto de lei que propõe a padronização das tornozeleiras eletrônicas utilizadas por agressores de mulheres com uma identificação visual na cor rosa. A iniciativa busca fortalecer a fiscalização das medidas protetivas e ampliar a segurança das vítimas de violência doméstica e familiar no Distrito Federal.

De acordo com a proposta, a identificação visual permitirá o reconhecimento imediato dos agressores monitorados, facilitando o trabalho das forças de segurança e contribuindo para uma resposta mais rápida em casos de descumprimento das medidas judiciais.

Na avaliação do parlamentar, a medida representa mais um instrumento de prevenção e proteção às mulheres, tornando o monitoramento eletrônico ainda mais eficiente.

Entre os principais objetivos do projeto estão:

Agilizar a identificação de agressores que utilizam tornozeleira eletrônica; Reforçar o cumprimento das medidas protetivas determinadas pela Justiça; Ampliar a segurança e a proteção das vítimas de violência.

Para Robério Negreiros, o enfrentamento à violência contra a mulher exige ações concretas e o aperfeiçoamento constante das políticas públicas de proteção.

"Apresentamos um projeto de lei para que as tornozeleiras eletrônicas usadas por agressores de mulheres tenham uma identificação visual na cor rosa. Com essa padronização, o reconhecimento passa a ser imediato, reforçando a fiscalização do cumprimento das medidas protetivas e ampliando a proteção às vítimas", destacou o deputado.

A proposta agora seguirá a tramitação na Câmara Legislativa do Distrito Federal (CLDF), onde será analisada pelas comissões competentes antes de ser votada em plenário. Caso aprovada, a medida poderá representar mais um avanço nas políticas de combate à violência contra a mulher, fortalecendo os mecanismos de prevenção e proteção no Distrito Federal.

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Anvisa aprova nova vacina da gripe para crianças a partir de 6 meses

Imunizante trivalente poderá ser aplicado em pessoas a partir dos 6 meses de idade. Vacina apresentou eficácia de até 65%

A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou o registro de uma nova vacina contra a influenza. A decisão foi publicada no Diário Oficial da União (DOU) nessa segunda-feira (13/7) e autoriza a comercialização da Fluprevli, indicada para aplicação em pessoas a partir dos 6 meses de idade.

Nos estudos clínicos que embasaram a aprovação, o imunizante apresentou eficácia de até 73% na prevenção da doença em adultos e de até 65% em crianças.

A Fluprevli é uma vacina trivalente, fragmentada e inativada. Na prática, ela estimula o organismo a produzir proteção contra os vírus influenza A e B presentes na formulação, sem utilizar vírus vivos.

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Saúde Boletim da Fiocruz aponta alta de influenza A e Covid em Goiás e no DF

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Saúde Opas alerta para circulação simultânea de vírus influenza e VSR

A Anvisa registrou a vacina Fluprevli para prevenção da influenza.

O imunizante é indicado para aplicação em pessoas a partir dos 6 meses de idade.

O registro foi concedido após avaliação de qualidade, segurança e eficácia do produto.

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Deputado Robério Negreiros presta contas do mandato durante visitas ao Riacho Fundo I e Ponte Alta

Por: Jornalista Kelven Andrade

O deputado distrital Robério Negreiros deu continuidade à agenda de prestação de contas do mandato com visitas ao Riacho Fundo I e à Ponte Alta, a mais nova região administrativa do Distrito Federal. Durante os encontros, o parlamentar conversou com moradores e lideranças comunitárias para apresentar os resultados do trabalho desenvolvido e ouvir as principais demandas das comunidades.

Segundo Robério Negreiros, a iniciativa tem como objetivo fortalecer o diálogo com a população e acompanhar de perto os desafios enfrentados em cada região administrativa. O deputado destacou que a prestação de contas é uma forma de manter a transparência do mandato e de aproximar o trabalho parlamentar dos cidadãos.

O deputado também agradeceu a recepção dos moradores e das lideranças que participaram dos encontros. Em sua mensagem, fez um reconhecimento especial ao pastor Ranulfo, a Inácio Gediam, ao Frangão e sua família, além de todos que contribuíram para a realização da agenda.

Durante as reuniões, Robério Negreiros reafirmou o compromisso de manter um mandato participativo, baseado na escuta da população e na busca por melhorias para as regiões administrativas do Distrito Federal. Segundo ele, o contato direto com os moradores permite acompanhar de perto os avanços já conquistados e identificar novas necessidades.

Ao final da agenda, o parlamentar destacou que continuará percorrendo diferentes cidades do DF para apresentar os resultados do mandato, ouvir sugestões e fortalecer a parceria com as comunidades. A iniciativa, segundo Robério Negreiros, faz parte do compromisso de construir soluções em conjunto com a população e contribuir para o desenvolvimento das regiões administrativas.

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Famílias devem atualizar cadastro para manter crianças na fila por vagas em creches e no Cartão Creche do DF

Por: Jornalista Kelven Andrade

Pais e responsáveis por crianças de até 3 anos e 11 meses que aguardam uma vaga em creches públicas do Distrito Federal devem ficar atentos à atualização do cadastro. A inscrição e a validação das informações são etapas obrigatórias para permanecer na fila de espera e, posteriormente, concorrer ao Cartão Creche, benefício destinado às famílias que não conseguem vaga na rede pública de ensino infantil.

O Governo do Distrito Federal esclarece que o Cartão Creche não é concedido automaticamente após a inscrição. Inicialmente, a criança é incluída no cadastro de solicitação de vagas na educação infantil. Caso não haja disponibilidade em uma unidade pública ou em uma instituição parceira, ela poderá ser encaminhada para uma creche particular credenciada, conforme a classificação na fila e os critérios estabelecidos pelo programa.

A pré-inscrição pode ser realizada por diferentes canais, como o telefone 156 (opção 2), o Portal do Cidadão ou o aplicativo eGDF. Durante o procedimento, o responsável deve informar o CPF da criança, escolher a região onde deseja o atendimento e indicar, se houver, algum critério de prioridade.

Após essa etapa, é indispensável comparecer presencialmente à unidade de planejamento da Coordenação Regional de Ensino escolhida para validar os dados apresentados. Sem essa confirmação presencial, o cadastro não é concluído e a criança deixa de participar do processo de classificação.

Para a validação, é necessário apresentar documentos originais e cópias, entre eles a certidão de nascimento ou documento de identidade da criança, CPF, caderneta de saúde com a tipagem sanguínea, documentos pessoais do responsável, comprovante de residência e documentos que comprovem eventual prioridade, como participação em programas sociais, situação de vulnerabilidade, medida protetiva, risco nutricional ou vínculo empregatício da mãe ou responsável.

O Cartão Creche é destinado a crianças de 4 meses a 3 anos e 11 meses que estejam regularmente inscritas e com cadastro validado. Além disso, é necessário que a criança não esteja matriculada em unidade pública ou conveniada e que a família não receba outro benefício semelhante. A concessão depende da posição na fila, da análise dos critérios de prioridade e da inexistência de vaga na rede pública.

Após o encaminhamento para uma creche credenciada, a família deve efetivar a matrícula da criança. Somente depois dessa etapa será iniciado o processo de emissão do Cartão Creche, utilizado exclusivamente para o pagamento da mensalidade da instituição indicada.

A Secretaria de Educação orienta que os responsáveis acompanhem regularmente a posição da criança na fila de espera utilizando o nome completo e a data de nascimento. Informações adicionais podem ser obtidas pelo telefone 156 ou diretamente na Coordenação Regional de Ensino responsável pelo atendimento.

Deputado Rafael Prudente recebe integrantes da Capela Musical Pontificia Sistina durante passagem por Brasília

Por: Jornalista Kelven Andrade

O deputado federal do Distrito Federal, Rafael Prudente, recebeu em sua residência os integrantes da Capella Musicale Pontificia Sistina durante a passagem do grupo por Brasília. O encontro aconteceu durante a primeira turnê do tradicional coro pelo Brasil, considerada um marco para a Igreja Católica e para os admiradores da música sacra.

Acompanhado da esposa, Pollyanna, o parlamentar destacou a honra de abrir as portas de sua casa para acolher uma instituição que preserva uma tradição musical de mais de 1.500 anos. Em sua mensagem, Rafael Prudente ressaltou a importância histórica e espiritual da Capela Sistina, reconhecida como o coro mais antigo do mundo ainda em atividade.

Responsável pela execução musical das celebrações presididas pelo Santo Padre no Vaticano, a Capella Musicale Pontificia Sistina representa um dos mais importantes patrimônios culturais e religiosos da Igreja Católica. Ao longo dos séculos, o grupo tem desempenhado um papel fundamental na preservação da música litúrgica e na difusão de um legado que atravessa gerações.

Segundo Rafael Prudente, a visita da delegação ao Brasil representa um momento especial para os fiéis e para todos aqueles que valorizam a riqueza cultural e espiritual da tradição católica. O deputado afirmou que receber os integrantes da Capela foi uma oportunidade de celebrar a fé, a cultura e a história preservadas pela instituição ao longo de mais de quinze séculos.

Ao final da recepção, Rafael Prudente agradeceu a visita dos integrantes da Capella Musicale Pontificia Sistina e desejou que a missão do grupo continue inspirando pessoas por meio da música e da fé. O deputado também manifestou votos de que a passagem da instituição pelo Brasil fortaleça os laços culturais e espirituais entre os povos.

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Velocidade máxima na via JK é reduzida de 80 km/h para 60 km/h 

Mudança permite a instalação de travessias sinalizadas para pedestre, além de semáforos e bolsões de motos

A via que liga a Estrada Parque das Nações (DF-004) à ponte Juscelino Kubitschek passa a ser classificada como arterial, conforme a Instrução nº 231, de 2 de julho de 2026, publicada no Diário Oficial do Distrito Federal (DODF) desta segunda-feira (13).

Estudos técnicos apontaram que, embora classificada como via de trânsito rápido, o trecho viário já operava com características de via de menor velocidade devido à densidade de ocupação no entorno.

Os técnicos observaram que a redução da velocidade de 80 km/h para 60 km/h aumenta muito pouco o tempo de percurso e que, em horários críticos, como a via já opera em velocidade média inferior a 60 km/h, não há impacto. Logo, o aumento de tempo durante o percurso de 2,4 km é considerado insignificante para o condutor, comparado à preservação da vida de pessoas que transitam pela via.

Com a requalificação da via, a sinalização vertical e horizontal será substituída para adequar a regulamentação da velocidade, com instalação de placas de advertência ao longo da via, implantação de zebrados, tachinhas e instalação de semáforos.

Serão instalados quatro cruzamentos semafóricos próximos às paradas de ônibus, faixas de pedestres e bolsões de motos, além de quebrar as barreiras de concreto em dois pontos para fazer a acomodação dos pedestres que deverão aguardar para fazer uma travessia segura.

Subsecretaria de Divulgação Secretaria de Estado de Comunicação do DF Palácio do Buriti, térreo, sala T-26 Brasília - DF

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Inscrições para programa de startups seguem abertas até 3 de setembro

As inscrições para programa de startups estão abertas até 3 de setembro deste ano. A chamada pública prevê apoio até 100 projetos inovadores desenvolvidos por startups do Distrito Federal e da Região Integrada de Desenvolvimento do Entorno (Ride). O programa tem como objetivo impulsionar soluções, produtos, serviços e processos com potencial de impacto econômico, social e tecnológico.

Podem participar pessoas físicas ou empresas com projetos e vínculo com o DF ou com a Ride. No caso de pessoa física, se a proposta for aprovada, será necessário constituir empresa com sede no DF ou na Ride para a contratação e o recebimento dos recursos.

As startups selecionadas também contarão com capacitações, mentorias, acompanhamento técnico e ações de conexão com instituições, empresas e investidores.

O edital contempla projetos em áreas como agronegócio, cidades inteligentes e sustentáveis, economia criativa, educação, energia, saúde, biotecnologia, inteligência artificial, internet das coisas, governo digital, logística e demais tecnologias emergentes.

Subsecretaria de Divulgação Secretaria de Estado de Comunicação do DF Palácio do Buriti, térreo, sala T-26 Brasília - DF

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Deputado Rafael Prudente compartilha mensagem de reflexão e incentiva boas escolhas para a nova semana

Por: Jornalista Kelven Andrade

O deputado federal do Distrito Federal, Rafael Prudente, iniciou a semana com uma mensagem de reflexão sobre a importância das escolhas feitas no dia a dia. Em sua manifestação, o parlamentar destacou que cada decisão tomada pode influenciar o futuro, fortalecer valores e aproximar as pessoas dos objetivos que desejam alcançar.

Segundo Rafael Prudente, a vida é construída por escolhas diárias, algumas simples e outras que exigem mais responsabilidade, sabedoria e determinação. Para ele, agir com consciência é fundamental para trilhar um caminho baseado em princípios, respeito e compromisso com aquilo que realmente importa.

O deputado ressaltou que as decisões tomadas ao longo da semana devem estar alinhadas aos valores pessoais, aos vínculos familiares e aos sonhos de cada cidadão. Na avaliação do parlamentar, manter o foco no que é essencial contribui para uma trajetória de crescimento e realização.

O parlamentar também destacou que o futuro é consequência das atitudes adotadas no presente. Segundo ele, pequenas decisões tomadas diariamente podem representar grandes conquistas ao longo do tempo, fortalecendo projetos, relações e objetivos de vida.

Durante sua mensagem, Rafael Prudente desejou que a população tenha uma semana abençoada e repleta de boas oportunidades. Ele afirmou que a sabedoria para fazer as escolhas certas é um dos principais fatores para enfrentar desafios e construir resultados positivos tanto na vida pessoal quanto na profissional.

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Reforço do PATAMO amplia policiamento e fortalece segurança na área do 15º BPM, destaca coronel Fernando Siqueira

Por: Jornalista Kelven Andrade

O comandante do 15º Batalhão da Polícia Militar, coronel Fernando Siqueira, destacou a importância do reforço operacional recebido pela unidade com o apoio de equipes do PATAMO (Patrulhamento Tático Móvel). Segundo o oficial, a integração entre diferentes batalhões da Polícia Militar do Distrito Federal (PMDF) fortalece o policiamento ostensivo e amplia a capacidade de resposta às ocorrências na região.

O reforço beneficia diretamente a área de atuação do 15º BPM, que abrange a Cidade Estrutural, o Setor Complementar de Indústria e Abastecimento (SCIA), o Assentamento 26 de Setembro, a Cidade do Automóvel, o Setor de Cargas e o Setor de Inflamáveis. A presença de mais equipes nas ruas tem como objetivo aumentar a sensação de segurança para moradores, comerciantes, trabalhadores e pessoas que circulam diariamente por essas localidades.

Durante sua manifestação, o coronel Fernando Siqueira agradeceu o apoio do PATAMO e do Batalhão de Choque da PMDF, ressaltando que a atuação integrada entre as unidades fortalece o trabalho policial e contribui para a prevenção da criminalidade.

“Gostaria de agradecer o apoio do Patamo, batalhão de choque da Polícia Militar, dando apoio aqui à cidade estrutural. Polícia Militar do Distrito Federal, muito mais segurança.”, afirmou o comandante.

Fernando Siqueira também fez um reconhecimento ao trabalho desenvolvido pelos policiais militares que atuam diariamente no atendimento à população. Segundo ele, o esforço conjunto das equipes, aliado ao comprometimento dos profissionais, é essencial para garantir respostas rápidas às ocorrências e manter a ordem pública.

Ao finalizar, o comandante agradeceu aos integrantes do PATAMO e reafirmou o orgulho de fazer parte da Polícia Militar do Distrito Federal. Para ele, a valorização dos policiais e o fortalecimento das ações integradas representam importantes ferramentas para ampliar a segurança e estreitar a confiança entre a corporação e a comunidade atendida pelo 15º Batalhão.

Restaurante Comunitário da Estrutural reabre nesta terça-feira (14)

Atendimento será retomado a partir das 7h, com café da manhã; também será servidos almoço e jantar

O Restaurante Comunitário da Estrutural retoma o atendimento à população nesta terça-feira (14), a partir das 7h, com oferta de café da manhã, almoço e jantar.

Localizada na Quadra 14, Área Especial, Vila Estrutural, a unidade estava temporariamente fechada. Atualmente, 17 dos 18 restaurantes servem três refeições diárias: café da manhã (R$ 0,50), almoço (R$ 1) e jantar (R$ 0,50), funcionando todos os dias da semana, incluindo feriados. As formas de pagamento aceitas são dinheiro, Pix, cartão de crédito e débito, além do Cartão Prato Cheio. A única exceção é a unidade de Ceilândia Centro (DJ Jamaika), que oferece apenas café da manhã e almoço, com pagamento em dinheiro e Pix.

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Deputado Robério Negreiros participa de encontro em Planaltina de Goiás e destaca avanços conquistados no DF

Por: Jornalista Kelven Andrade

O deputado distrital do Distrito Federal, Robério Negreiros, participou de uma reunião em Planaltina de Goiás, no Entorno do Distrito Federal, onde se reuniu com lideranças e moradores para apresentar resultados de sua atuação parlamentar e fortalecer o diálogo com a comunidade.

O encontro foi organizado pelo vereador Carlinhos do Egito e reuniu apoiadores, representantes da comunidade e lideranças locais. Durante a reunião, Robério Negreiros compartilhou ações desenvolvidas no Distrito Federal, com destaque para os investimentos e projetos realizados na região Norte do DF, área que, segundo o parlamentar, tem recebido atenção especial do seu mandato.

Na ocasião, o deputado ressaltou que o trabalho desenvolvido na Câmara Legislativa busca atender demandas da população por meio de investimentos em infraestrutura, mobilidade, inclusão social e melhorias na qualidade dos serviços públicos. Segundo ele, os resultados alcançados são fruto de um trabalho contínuo de diálogo com as comunidades e de articulação junto ao Governo do Distrito Federal.

Robério Negreiros também destacou a importância da integração entre o Distrito Federal e os municípios do Entorno, regiões que mantêm forte relação econômica e social. Para o parlamentar, ouvir as demandas das lideranças locais e compartilhar experiências contribui para fortalecer iniciativas que beneficiem a população dos dois lados da divisa.

Ao final do encontro, o deputado agradeceu a recepção dos moradores de Planaltina de Goiás e o apoio recebido ao longo de sua trajetória política. Em especial, fez um reconhecimento à população do Entorno pela acolhida e pela confiança em seu trabalho, reafirmando o compromisso de continuar atuando em favor do desenvolvimento regional e da melhoria da qualidade de vida da população.

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Aposentadoria de jogadores depende mais do físico do que da idade

Especialistas que desempenho, preparo físico e lesões pesam mais do que a idade no fim da carreira dos atletas

A possibilidade de ver atletas acima dos 35 anos disputando a Copa do Mundo de 2026 reacende um debate frequente entre torcedores: afinal, existe uma idade no futebol em que um jogador passa a ser considerado velho para atuar profissionalmente?

Especialistas afirmam que, embora o envelhecimento provoque mudanças no organismo, não há um limite fixo de idade. O que determina a permanência em alto nível é, principalmente, a condição física, o histórico de lesões e a capacidade de recuperação.

A ciência mostra que o auge físico de jogadores de futebol costuma ocorrer entre os 25 e os 27 anos. Ainda assim, avanços na medicina esportiva, na preparação física e na nutrição têm permitido que muitos atletas prolonguem a carreira por mais tempo sem perder competitividade.

Além do condicionamento físico, fatores como experiência, inteligência tática e adaptação dos treinamentos ajudam a compensar parte das mudanças naturais do envelhecimento. Isso explica por que alguns jogadores seguem atuando em alto nível mesmo depois dos 35 anos.

Segundo o médico do esporte Pablius Braga, do Hospital Nove de Julho, em São Paulo, a longevidade no futebol depende da forma como o atleta adapta a preparação ao longo da carreira.

“A partir de determinada fase, o atleta não precisa treinar menos, mas adequar o treinamento para manter resistência, força e recuperação compatíveis com as exigências da temporada”, afirma.

Com o passar dos anos, o organismo sofre alterações que impactam diretamente o rendimento esportivo. Entre elas estão a redução da massa muscular, a diminuição das fibras responsáveis pelos movimentos explosivos, recuperação mais lenta após esforços intensos e maior predisposição a dores e lesões.

Essas mudanças não impedem a prática profissional, mas exigem acompanhamento médico, planejamento dos treinos, alimentação equilibrada, sono de qualidade e estratégias de prevenção de lesões para preservar o desempenho.

Esportes Apenas 7 jogadores da Seleção terão menos de 30 anos na próxima Copa

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Saúde Jogadores cospem água para aliviar a sede sem sobrecarregar o estômago

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Saúde Ir além do limite físico pode afetar desempenho dos jogadores na Copa

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CELINA LEÃO DESTACA FÉ, CORAGEM E COMPROMISSO COM A SAÚDE PÚBLICA DO DF

A governadora Celina Leão reforçou sua dedicação à população do Distrito Federal ao destacar que sua atuação na vida pública é guiada pelo compromisso de cuidar das pessoas, especialmente por meio dos avanços na área da saúde.

Em uma mensagem marcada pela fé e pelo compromisso social, Celina afirmou que sua trajetória tem sido sustentada pela confiança em Deus e pela missão de transformar a realidade daqueles que mais necessitam de atendimento e assistência.

"Só estou aqui pela graça do Senhor. Cuidar das pessoas sempre foi o motivo que me trouxe até aqui. Com trabalho, coragem e fé, seguimos enfrentando os desafios para transformar a saúde e fazer a diferença na vida de quem mais precisa", declarou.

A fala reforça a prioridade dada pelo Governo do Distrito Federal aos investimentos na rede pública de saúde, com ações voltadas para ampliação da infraestrutura, fortalecimento do atendimento à população e melhoria dos serviços oferecidos nas unidades de saúde.

Ao destacar a importância da fé como fonte de inspiração para enfrentar os desafios da gestão pública, a governadora também reafirmou o compromisso de continuar trabalhando para ampliar o acesso à saúde de qualidade e garantir mais dignidade aos moradores do Distrito Federal.

Para Celina Leão, o cuidado com as pessoas permanece como um dos pilares de sua atuação, unindo sensibilidade, responsabilidade e dedicação na busca por soluções que impactem positivamente a vida da população.

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Deputado Eduardo Pedrosa destaca melhorias no Terminal Rodoviário de Sobradinho II com nova sinalização

Os usuários do Terminal Rodoviário de Sobradinho II passam a contar com mais segurança e organização após a conclusão dos serviços de sinalização do estacionamento e das baías de embarque e desembarque. A intervenção busca melhorar a circulação de veículos, facilitar o fluxo de passageiros e proporcionar mais eficiência no funcionamento do terminal.

A nova sinalização organiza os espaços destinados ao estacionamento e às áreas de parada dos ônibus, contribuindo para um trânsito mais seguro e reduzindo situações de conflito entre motoristas e pedestres. A medida também beneficia diariamente moradores e trabalhadores que utilizam o terminal como principal ponto de deslocamento na região.

O deputado distrital Eduardo Pedrosa ressaltou a importância da ação para a mobilidade urbana de Sobradinho II, destacando que investimentos em infraestrutura e organização dos espaços públicos refletem diretamente na qualidade de vida da população.

A iniciativa integra um conjunto de melhorias voltadas à mobilidade e à valorização dos equipamentos públicos, proporcionando mais conforto, segurança e acessibilidade para quem utiliza o transporte coletivo e circula pelo terminal diariamente.

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Coronel Fernando Siqueira destaca integração da PMDF para fortalecer combate à criminalidade

Reforço do PATAMO amplia policiamento e fortalece segurança na área do 15º BPM, destaca coronel Fernando Siqueira

A integração entre as unidades da Polícia Militar do Distrito Federal (PMDF) tem fortalecido as ações de segurança pública na área de atuação do 15º Batalhão de Polícia Militar (15º BPM). O reforço operacional com equipes do PATAMO amplia a presença policial nas ruas e aumenta a capacidade de resposta às ocorrências em toda a região.

De acordo com o comandante do 15º BPM, coronel Fernando Siqueira, a atuação integrada representa um importante avanço para garantir mais tranquilidade à população. O policiamento reforçado beneficia diretamente moradores, trabalhadores e comerciantes da Cidade Estrutural, do Setor Complementar de Indústria e Abastecimento (SCIA), do Assentamento 26 de Setembro, da Cidade do Automóvel, do Setor de Cargas e do Setor de Inflamáveis.

Segundo o coronel, a união entre as unidades operacionais permite respostas mais rápidas às demandas da população, além de intensificar as ações preventivas e ostensivas, contribuindo para a redução da criminalidade e o fortalecimento da sensação de segurança nas comunidades atendidas.

Fernando Siqueira também ressaltou a importância de reconhecer o empenho dos policiais militares que atuam diariamente nas ruas. Para o comandante, o trabalho conjunto é resultado do comprometimento dos profissionais da corporação, que desempenham suas funções com dedicação, coragem e responsabilidade na proteção da sociedade.

A PMDF reforça que a participação da comunidade é fundamental para o sucesso das ações de segurança pública e convida a população a manifestar apoio aos policiais militares, reconhecendo o trabalho desenvolvido em prol da preservação da ordem e da proteção dos cidadãos.

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Renata D'Aguiar destaca o cuidado com as pessoas como marca de sua trajetória

"Antes de qualquer projeto, existem pessoas." Essa é a mensagem que norteia a atuação de Renata D'Aguiar, que reafirmou o compromisso de manter o cuidado com as pessoas como principal característica de sua caminhada.

Segundo Renata, sua trajetória sempre foi construída com base na proximidade com a comunidade, valorizando o diálogo, a escuta e a atenção às necessidades da população. Para ela, o trabalho público deve começar pelo respeito às histórias de vida de cada cidadão.

"Ao longo da minha caminhada aprendi que servir é olhar nos olhos, ouvir com atenção e compreender que, muitas vezes, um gesto de cuidado pode devolver esperança para alguém", destacou.

A pré-candidata ressalta que, antes de qualquer agenda, projeto ou cargo, estão as famílias, as crianças, as mulheres, os idosos e as comunidades que enfrentam desafios diários e precisam de políticas públicas voltadas para a promoção da dignidade e da qualidade de vida.

Renata D'Aguiar também enfatiza que acredita em uma atuação baseada na presença constante e no compromisso social, defendendo que o verdadeiro legado de uma liderança vai além das obras e realizações materiais.

"Os resultados mais importantes são aqueles que transformam vidas, abrem portas e fazem as pessoas acreditarem que uma nova história é possível", afirmou.

Ao reforçar sua mensagem, Renata concluiu que continuará seguindo sua caminhada com propósito, sensibilidade e dedicação às pessoas, colocando o cuidado como eixo central de sua atuação junto às comunidades.

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Em agenda nas cidades do DF, Gustavo Aires defende diálogo, cuidado com as pessoas e fortalecimento das políticas sociais

O pré-candidato Gustavo Aires intensificou, durante o fim de semana, uma série de visitas por diferentes regiões do Distrito Federal com o objetivo de ouvir a população, conhecer de perto as demandas das comunidades e apresentar as principais diretrizes de seu projeto político.

Segundo Gustavo Aires, a proposta é construir um mandato pautado pelo diálogo permanente, pela presença nas comunidades e pelo compromisso com políticas públicas voltadas às pessoas que mais precisam.

Entre as principais bandeiras defendidas pelo pré-candidato estão a ampliação das políticas de apoio às pessoas com doenças raras, a valorização da população idosa e o fortalecimento de programas sociais capazes de promover inclusão, dignidade e oportunidades.

Durante os encontros, Gustavo destacou que acredita em uma política baseada no cuidado com as pessoas e na construção de soluções em conjunto com a sociedade.

"A boa política precisa voltar a ter propósito, presença e compromisso com quem mais precisa. Nosso objetivo é construir pontes, ouvir cada cidadão e trabalhar por um Distrito Federal mais humano, justo e acolhedor", afirmou.

A agenda do fim de semana reuniu conversas com moradores, lideranças comunitárias e representantes de diferentes segmentos da sociedade. De acordo com Gustavo Aires, o diálogo direto com a população continuará sendo uma das prioridades ao longo de sua caminhada, com foco na construção de propostas alinhadas às necessidades reais das comunidades do Distrito Federal.

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Deputado Julio CesaR prestigia o Kickoff da Super Liga de Futebol Americano

O Deputado Federal Julio CesaR esteve presente no Kickoff da Super Liga de Futebol Americano, evento que marca o início do Campeonato Brasileiro da modalidade. A presença do parlamentar demonstra seu apoio ao crescimento e fortalecimento do futebol americano no Brasil, um esporte que vem ganhando cada vez mais adeptos e visibilidade no país.

Durante o evento, CesaR parabenizou a Confederação Brasileira de Futebol Americano (CBFA) e todos os envolvidos, incluindo atletas, dirigentes e equipes, pelo trabalho contínuo em prol do desenvolvimento do esporte. O deputado enfatizou a importância do futebol americano como uma ferramenta de inclusão e transformação social, capaz de gerar oportunidades para jovens e comunidades.

O parlamentar também teve a oportunidade de reencontrar importantes figuras do esporte, como Carlos Mohamed, Diretor da CBFA, e Adalberto “Dadau”, Presidente da FEFAC, além de representantes dos Tubarões do Cerrado e do Brasília Pilots. A interação com esses líderes reforça o compromisso de Julio CesaR em apoiar iniciativas que promovam o esporte e seu papel na sociedade.

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