Terapia com laser ajuda no combate à hipertensão associada à menopausa

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Pesquisadores da Universidade Federal de São Carlos (UFSCar) realizaram um experimento promissor demonstrando que a luz de baixa intensidade, aplicada como fotobiomodulação, pode ajudar a reduzir a hipertensão desencadeada pela menopausa – condição simulada em ratinhas sem ovário. O estudo foi publicado na revista Springer Nature em 18 de março.


No modelo experimental, 26 ratas com 70 dias de vida foram divididas em três grupos: controle, ovariectomizadas (sem ovários) e ovariectomizadas tratadas com fotobiomodulação duas vezes por semana durante 15 dias. A laserterapia de baixa portência já é usada para acelerar processos de cicatrização, diminuir inflamações e aliviar dores de maneira complementar.



Todas as ratinhas ovariectomizadas desenvolveram quadro de hipertensão devido à queda hormonal, refletindo aspectos comuns do envelhecimento reprodutivo feminino.


O grupo que recebeu a aplicação de laser de baixa intensidade na área abdominal apresentou um efeito hipotensivo claro, o que sugere uma ação benéfica sobre a regulação da pressão arterial nesse contexto fisiológico específico. A fotobiomodulação melhorou a função do endotélio, diminuiu o estresse oxidativo e elevou os níveis de óxido nítrico, gás produzido naturalmente pelo organismo que atua como vasodilatador.




O que é fotobiomodulação?


A laserterapia de baixa potência, também chamada de fotobiomodulação, é uma abordagem terapêutica complementar que utiliza feixes de luz de baixa intensidade para estimular funções biológicas do organismo. Entre seus efeitos estão a aceleração de processos de cicatrização, o alívio de dores e a diminuição de inflamações.



  • Cicatrização de feridas: a aplicação do laser pode favorecer e acelerar a recuperação de lesões, incluindo feridas crônicas, queimaduras e úlceras.

  • Controle da dor: o uso da fotobiomodulação pode reduzir dores relacionadas a diferentes condições, como problemas musculares, articulares e dores neuropáticas.

  • Ação anti-inflamatória: a terapia com laser auxilia na diminuição de processos inflamatórios em tecidos, contribuindo para a recuperação.

  • Uso na odontologia: pode ser indicada no tratamento de mucosite, aftas, alterações na articulação temporomandibular (ATM), entre outras situações clínicas.

  • Aplicações na fisioterapia: em pacientes com queimaduras, a laserterapia pode contribuir para acelerar a cicatrização, aliviar dores e até melhorar a função pulmonar.

  • Atuação na enfermagem: profissionais de enfermagem capacitados podem empregar a técnica no cuidado de feridas, incluindo o método ILIB (irradiação laser intravenosa do sangue).




Laser vermelo como instrumento de pesquisa - Metrópoles.
Em ratinhas sem útero, o uso do laser de baixa frequência ajudou a controlar a pressão arterial

Esse resultado reforça a relevância da fotobiomodulação – uma intervenção não invasiva e de baixo custo – como uma possível alternativa ou complemento aos tratamentos tradicionais para o controle da hipertensão em mulheres na pós-menopausa.


No entanto, é importante destacar que esses achados ainda são preliminares, baseados em modelo animal. Apesar dos resultados positivos observados em diferentes especialidades, ainda são necessários estudos mais amplos e consistentes para uniformizar os protocolos e avaliar os efeitos no longo prazo.


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https://jornalismodigitaldf.com.br/terapia-com-laser-ajuda-no-combate-a-hipertensao-associada-a-menopausa/?fsp_sid=174763
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Terapia com laser ajuda no combate à hipertensão associada à menopausa

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Pesquisadores da Universidade Federal de São Carlos (UFSCar) realizaram um experimento promissor demonstrando que a luz de baixa intensidade, aplicada como fotobiomodulação, pode ajudar a reduzir a hipertensão desencadeada pela menopausa – condição simulada em ratinhas sem ovário. O estudo foi publicado na revista Springer Nature em 18 de março.


No modelo experimental, 26 ratas com 70 dias de vida foram divididas em três grupos: controle, ovariectomizadas (sem ovários) e ovariectomizadas tratadas com fotobiomodulação duas vezes por semana durante 15 dias. A laserterapia de baixa portência já é usada para acelerar processos de cicatrização, diminuir inflamações e aliviar dores de maneira complementar.



Todas as ratinhas ovariectomizadas desenvolveram quadro de hipertensão devido à queda hormonal, refletindo aspectos comuns do envelhecimento reprodutivo feminino.


O grupo que recebeu a aplicação de laser de baixa intensidade na área abdominal apresentou um efeito hipotensivo claro, o que sugere uma ação benéfica sobre a regulação da pressão arterial nesse contexto fisiológico específico. A fotobiomodulação melhorou a função do endotélio, diminuiu o estresse oxidativo e elevou os níveis de óxido nítrico, gás produzido naturalmente pelo organismo que atua como vasodilatador.




O que é fotobiomodulação?


A laserterapia de baixa potência, também chamada de fotobiomodulação, é uma abordagem terapêutica complementar que utiliza feixes de luz de baixa intensidade para estimular funções biológicas do organismo. Entre seus efeitos estão a aceleração de processos de cicatrização, o alívio de dores e a diminuição de inflamações.



  • Cicatrização de feridas: a aplicação do laser pode favorecer e acelerar a recuperação de lesões, incluindo feridas crônicas, queimaduras e úlceras.

  • Controle da dor: o uso da fotobiomodulação pode reduzir dores relacionadas a diferentes condições, como problemas musculares, articulares e dores neuropáticas.

  • Ação anti-inflamatória: a terapia com laser auxilia na diminuição de processos inflamatórios em tecidos, contribuindo para a recuperação.

  • Uso na odontologia: pode ser indicada no tratamento de mucosite, aftas, alterações na articulação temporomandibular (ATM), entre outras situações clínicas.

  • Aplicações na fisioterapia: em pacientes com queimaduras, a laserterapia pode contribuir para acelerar a cicatrização, aliviar dores e até melhorar a função pulmonar.

  • Atuação na enfermagem: profissionais de enfermagem capacitados podem empregar a técnica no cuidado de feridas, incluindo o método ILIB (irradiação laser intravenosa do sangue).




Laser vermelo como instrumento de pesquisa - Metrópoles.
Em ratinhas sem útero, o uso do laser de baixa frequência ajudou a controlar a pressão arterial

Esse resultado reforça a relevância da fotobiomodulação – uma intervenção não invasiva e de baixo custo – como uma possível alternativa ou complemento aos tratamentos tradicionais para o controle da hipertensão em mulheres na pós-menopausa.


No entanto, é importante destacar que esses achados ainda são preliminares, baseados em modelo animal. Apesar dos resultados positivos observados em diferentes especialidades, ainda são necessários estudos mais amplos e consistentes para uniformizar os protocolos e avaliar os efeitos no longo prazo.


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Hemocentro de Brasília registra queda nas doações e alerta para níveis críticos nos estoques de sangue

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Por: Kelven Andrade

O mês de agosto trouxe um cenário preocupante para a Fundação Hemocentro de Brasília. A média de doações tem sido de apenas 121 por dia, número 33% abaixo do ideal de 180 bolsas diárias necessárias para manter os estoques em nível estável. É a menor média registrada em 2025 até agora. A baixa umidade e o aumento de doenças respiratórias típicas da seca agravam uma redução que já é historicamente observada nesta época do ano.

De acordo com o Hemocentro, o tipo sanguíneo AB- está em nível crítico, enquanto O+, B- e A+ apresentam estoques baixos. Já os tipos O-, B+ e A- estão em nível regular, e apenas o AB+ mantém quantidade considerada adequada.

Para tentar reverter a situação, uma ação de coleta externa será realizada na próxima quinta-feira (14), no Assaí Atacadista, localizado em frente ao Taguatinga Shopping, em Taguatinga. As vagas para agendamento já estão disponíveis no site Agenda DF.

A gerente de Captação de Doadores do Hemocentro, Kelly Barbi, alerta para os riscos dessa baixa. “A queda no número de doações coloca em risco pacientes que dependem de transfusão diariamente, como pessoas em tratamento de câncer, vítimas de acidentes e pacientes com doenças crônicas. Precisamos da colaboração de todos para reverter esse quadro”, destacou.

O Hemocentro de Brasília é responsável por abastecer toda a rede pública de saúde do Distrito Federal e hospitais conveniados, incluindo o Hospital da Criança de Brasília José Alencar, o Hospital das Forças Armadas (HFA) e o Instituto do Coração do Distrito Federal.

Os interessados em doar podem agendar pelo site Agenda DF ou pelo telefone 160 (opção 2). Também há possibilidade de doação por encaixe, conforme a capacidade diária de atendimento. O horário de funcionamento é de segunda a sábado, das 7h15 às 18h, exceto feriados. Para ser doador, é necessário ter entre 16 e 69 anos, pesar mais de 51 kg e estar saudável. Quem teve gripe, covid-19 ou dengue deve seguir os prazos de inaptidão temporária indicados no site do Hemocentro.

*Informações Agência Brasília




https://jornalismodigitaldf.com.br/hemocentro-de-brasilia-registra-queda-nas-doacoes-e-alerta-para-niveis-criticos-nos-estoques-de-sangue/?fsp_sid=174731
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Administração Regional de Águas Claras intensifica ações de sinalização em parceria com o Detran-DF

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Por: Kelven Andrade

A Administração Regional de Águas Claras, sob o comando do administrador Gilvando Galdino, reforça o trabalho conjunto com o Departamento de Trânsito do Distrito Federal (Detran-DF) para melhorar a sinalização e a organização do trânsito na cidade. A ação atende a demandas da população e faz parte de um projeto maior de revitalização urbana.

“O Detran está atendendo às solicitações dos moradores, trabalhando na rua 22, terceira saída, Praça Beija Flor e em várias avenidas que receberam sinalização vertical e horizontal”, explicou Gilvando Galdino. Segundo ele, o projeto inclui a revitalização completa das ruas internas e externas da região, com a criação de vagas de estacionamento reservadas para pessoas com deficiência, idosos e áreas específicas para carga e descarga, fundamentais para o comércio local.

O administrador ressaltou a importância da colaboração da população para o andamento dos serviços. “Contamos com a compreensão de todos para que o trabalho possa ser realizado até o final do ano, com a máxima eficiência para atender a todas as demandas”, afirmou.

As ações são uma determinação do governador Ibaneis Rocha e da vice-governadora Celina Leão, resultado da parceria entre a Secretaria de Governo e o Detran-DF, que buscam responder rapidamente às necessidades da comunidade por meio da administração regional.

“Esse é o Governo do Distrito Federal presente nas ruas, mostrando compromisso com a melhoria da qualidade de vida dos moradores de Águas Claras”, destacou o administrador.

Com o avanço das obras e melhorias no trânsito, a expectativa é de um ambiente mais seguro e organizado para motoristas, pedestres e comerciantes da região, promovendo maior mobilidade e conforto para todos

VEJA MAIS:





https://jornalismodigitaldf.com.br/administracao-regional-de-aguas-claras-intensifica-acoes-de-sinalizacao-em-parceria-com-o-detran-df/?fsp_sid=174705
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Estudantes da rede pública assumem cadeiras no Parlamento Jovem Distrital – Secretaria de Estado de Educação

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Cerimônia diplomou 24 jovens deputados para defender uma proposta legislativa no plenário da CLDF



Por Bruno Grossi, Ascom/SEEDF


 


24 estudantes de escolas públicas do Distrito Federal foram diplomados como jovens deputados distritais na última sexta, em cerimônia realizada no TRE-DF | Foto: Felipe de Noronha, Ascom/SEEDF.


 


Em cerimônia realizada no Tribunal Regional Eleitoral do Distrito Federal (TRE-DF), 24 estudantes do ensino médio de escolas públicas do Distrito Federal foram diplomados como jovens deputados distritais na última sexta-feira (8). Os eleitos compuseram o Parlamento Jovem Distrital, etapa final do programa Nosso Parlamento, desenvolvido pela Escola do Legislativo (Elegis) em parceria com a Procuradoria Especial da Juventude (PreJuv).


 


Presente na cerimônia, a secretária de Educação do DF, Hélvia Paranaguá, ressaltou a importância do Parlamento Jovem para aproximar os discentes do funcionamento do Poder Legislativo e estimular o protagonismo juvenil. “É uma alegria ver estudantes da rede pública assumindo o papel de deputados, entendendo a responsabilidade de ouvir a população e propor projetos em benefício da sociedade”, afirmou.


 


Hélvia também destacou como o programa reforça a compreensão sobre o uso de recursos públicos, e o papel das emendas parlamentares na melhoria da infraestrutura escolar. “Quando os jovens participam da decisão sobre onde investir o recurso recebido pela escola, eles vivenciam, na prática, como funciona a cidadania e percebem o impacto direto das ações do Legislativo na vida da comunidade escolar”, disse.


 


A edição de 2025 do programa teve início no primeiro semestre e contou com a participação de mais de 14 mil estudantes e o registro de 207 candidaturas. A preparação envolveu a formação de professores e representantes escolares, que trabalharam conteúdos de educação para a cidadania. Durante o período eleitoral, os candidatos realizaram debates, comícios e campanhas, aprofundando o conhecimento sobre o processo democrático e apresentando propostas voltadas às demandas da juventude de suas regiões.


 


O diretor do Centro Educacional (CEL) do Lago Sul, Vitor Valdez, foi convidado a discursar no evento, ao lado das estudantes do CEL diplomadas na cerimônia | Foto: Felipe de Noronha, Ascom/SEEDF.


Campanha eleitoral

 


O diretor do Centro Educacional (CEL) do Lago Sul, Vitor Valdez, foi convidado a discursar no evento realizado no TRE-DF. Ele ressaltou que a participação no Parlamento Jovem mobilizou toda a comunidade escolar e permitiu aos alunos vivenciarem, de forma prática, o processo democrático. “Tivemos oito candidatos, realizamos debates, campanhas e a votação com urnas eletrônicas, seguindo todas as etapas de uma eleição real, o que desenvolveu competências de cidadania”, afirmou.


 


O diretor também destacou a relevância das propostas apresentadas, com foco na realidade dos estudantes e nas necessidades da comunidade. “Nossa jovem deputada eleita trouxe uma proposta de melhoria da mobilidade urbana, fruto das dificuldades que ela e outros colegas enfrentam no deslocamento diário”, disse Vitor.


Protagonismo estudantil

 


A estudante Viviane Oliveira, 16 anos, do segundo ano do ensino médio do CEL do Lago Sul, afirmou que ser eleita no Parlamento Jovem foi uma oportunidade única de representar a realidade dos colegas e propor soluções para questões do cotidiano escolar.


 


O direito de ir e vir do estudante é essencial, e nossa proposta busca melhorar a mobilidade para que todos tenham acesso às aulas e atividades, não só na nossa escola, mas em toda a rede pública”, disse.


 


A estudante Viviane Oliveira, do CEL do Lago Sul, afirmou que ser eleita no Parlamento Jovem foi uma oportunidade única de propor soluções para questões do cotidiano escolar | Foto: Felipe de Noronha, Ascom/SEEDF.


 


Viviane também destacou o aprendizado proporcionado pelo processo eleitoral e pela elaboração de um projeto legislativo. “Foi muito empolgante conhecer como funciona a criação de leis e perceber que uma proposta nossa pode transformar a vida de várias pessoas. Além disso, vivenciar a campanha e a votação me ensinou a importância da democracia e do esforço para conquistar a confiança de cada eleitor”, afirmou.


 



A eleição dos jovens deputados foi realizada com o apoio técnico do TRE-DF, que disponibilizou urnas eletrônicas e capacitou estudantes para atuar como mesários, além de contar com servidores da Câmara Legislativa do Distrito Federal (CLDF) para a operação das urnas. A logística de transporte dos equipamentos ficou a cargo da Polícia Militar do Distrito Federal (PMDF).


 


No próximo evento do programa, em setembro, os jovens deputados apresentarão ideias de proposições legislativas relacionadas à realidade da juventude do DF, elaboradas a partir das experiências vivenciadas no programa.


 


Na ocasião, também será realizada a entrega do Prêmio “A Voz da Juventude”, concedido às três escolas com melhor desempenho nas etapas do projeto. O primeiro lugar receberá 150 mil reais, o segundo 100 mil reais e o terceiro 50 mil reais, valores que serão repassados por meio de emenda parlamentar.








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https://jornalismodigitaldf.com.br/estudantes-da-rede-publica-assumem-cadeiras-no-parlamento-jovem-distrital-secretaria-de-estado-de-educacao/?fsp_sid=174692
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Estudantes da rede pública assumem cadeiras no Parlamento Jovem Distrital – Secretaria de Estado de Educação

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Cerimônia diplomou 24 jovens deputados para defender uma proposta legislativa no plenário da CLDF



Por Bruno Grossi, Ascom/SEEDF


 


24 estudantes de escolas públicas do Distrito Federal foram diplomados como jovens deputados distritais na última sexta, em cerimônia realizada no TRE-DF | Foto: Felipe de Noronha, Ascom/SEEDF.


 


Em cerimônia realizada no Tribunal Regional Eleitoral do Distrito Federal (TRE-DF), 24 estudantes do ensino médio de escolas públicas do Distrito Federal foram diplomados como jovens deputados distritais na última sexta-feira (8). Os eleitos compuseram o Parlamento Jovem Distrital, etapa final do programa Nosso Parlamento, desenvolvido pela Escola do Legislativo (Elegis) em parceria com a Procuradoria Especial da Juventude (PreJuv).


 


Presente na cerimônia, a secretária de Educação do DF, Hélvia Paranaguá, ressaltou a importância do Parlamento Jovem para aproximar os discentes do funcionamento do Poder Legislativo e estimular o protagonismo juvenil. “É uma alegria ver estudantes da rede pública assumindo o papel de deputados, entendendo a responsabilidade de ouvir a população e propor projetos em benefício da sociedade”, afirmou.


 


Hélvia também destacou como o programa reforça a compreensão sobre o uso de recursos públicos, e o papel das emendas parlamentares na melhoria da infraestrutura escolar. “Quando os jovens participam da decisão sobre onde investir o recurso recebido pela escola, eles vivenciam, na prática, como funciona a cidadania e percebem o impacto direto das ações do Legislativo na vida da comunidade escolar”, disse.


 


A edição de 2025 do programa teve início no primeiro semestre e contou com a participação de mais de 14 mil estudantes e o registro de 207 candidaturas. A preparação envolveu a formação de professores e representantes escolares, que trabalharam conteúdos de educação para a cidadania. Durante o período eleitoral, os candidatos realizaram debates, comícios e campanhas, aprofundando o conhecimento sobre o processo democrático e apresentando propostas voltadas às demandas da juventude de suas regiões.


 


O diretor do Centro Educacional (CEL) do Lago Sul, Vitor Valdez, foi convidado a discursar no evento, ao lado das estudantes do CEL diplomadas na cerimônia | Foto: Felipe de Noronha, Ascom/SEEDF.


Campanha eleitoral

 


O diretor do Centro Educacional (CEL) do Lago Sul, Vitor Valdez, foi convidado a discursar no evento realizado no TRE-DF. Ele ressaltou que a participação no Parlamento Jovem mobilizou toda a comunidade escolar e permitiu aos alunos vivenciarem, de forma prática, o processo democrático. “Tivemos oito candidatos, realizamos debates, campanhas e a votação com urnas eletrônicas, seguindo todas as etapas de uma eleição real, o que desenvolveu competências de cidadania”, afirmou.


 


O diretor também destacou a relevância das propostas apresentadas, com foco na realidade dos estudantes e nas necessidades da comunidade. “Nossa jovem deputada eleita trouxe uma proposta de melhoria da mobilidade urbana, fruto das dificuldades que ela e outros colegas enfrentam no deslocamento diário”, disse Vitor.


Protagonismo estudantil

 


A estudante Viviane Oliveira, 16 anos, do segundo ano do ensino médio do CEL do Lago Sul, afirmou que ser eleita no Parlamento Jovem foi uma oportunidade única de representar a realidade dos colegas e propor soluções para questões do cotidiano escolar.


 


O direito de ir e vir do estudante é essencial, e nossa proposta busca melhorar a mobilidade para que todos tenham acesso às aulas e atividades, não só na nossa escola, mas em toda a rede pública”, disse.


 


A estudante Viviane Oliveira, do CEL do Lago Sul, afirmou que ser eleita no Parlamento Jovem foi uma oportunidade única de propor soluções para questões do cotidiano escolar | Foto: Felipe de Noronha, Ascom/SEEDF.


 


Viviane também destacou o aprendizado proporcionado pelo processo eleitoral e pela elaboração de um projeto legislativo. “Foi muito empolgante conhecer como funciona a criação de leis e perceber que uma proposta nossa pode transformar a vida de várias pessoas. Além disso, vivenciar a campanha e a votação me ensinou a importância da democracia e do esforço para conquistar a confiança de cada eleitor”, afirmou.


 



A eleição dos jovens deputados foi realizada com o apoio técnico do TRE-DF, que disponibilizou urnas eletrônicas e capacitou estudantes para atuar como mesários, além de contar com servidores da Câmara Legislativa do Distrito Federal (CLDF) para a operação das urnas. A logística de transporte dos equipamentos ficou a cargo da Polícia Militar do Distrito Federal (PMDF).


 


No próximo evento do programa, em setembro, os jovens deputados apresentarão ideias de proposições legislativas relacionadas à realidade da juventude do DF, elaboradas a partir das experiências vivenciadas no programa.


 


Na ocasião, também será realizada a entrega do Prêmio “A Voz da Juventude”, concedido às três escolas com melhor desempenho nas etapas do projeto. O primeiro lugar receberá 150 mil reais, o segundo 100 mil reais e o terceiro 50 mil reais, valores que serão repassados por meio de emenda parlamentar.








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DF sanciona lei contra violência digital e divulgação de conteúdo íntimo sem consentimento

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Por: Kelven Andrade

A violência digital é uma realidade grave que causa danos profundos e duradouros às vítimas, especialmente às mulheres. Pensando nisso, o Distrito Federal sancionou uma nova lei que combate a divulgação de conteúdo íntimo sem o consentimento da pessoa envolvida. A iniciativa visa garantir uma resposta rápida para a retirada desse material da internet e assegurar apoio psicológico para as vítimas, reforçando o compromisso do governo local com a proteção e o respeito à dignidade humana.

A vice-governadora Celina Leão destacou que essa forma de violência é covarde e destrutiva, pois tem o objetivo de humilhar, expor e destruir a vida das pessoas. A nova lei estabelece protocolos de atendimento especializado para mulheres vítimas desse tipo de crime, com prioridade na remoção do conteúdo e responsabilização dos agressores. “Quem expõe será responsabilizado, quem sofre será amparado”, reforçou a vice-governadora.

Além da remoção rápida dos conteúdos prejudiciais, a lei estabelece a criação de um canal exclusivo de denúncias, facilitando o acesso das vítimas ao sistema de justiça e a serviços de atendimento especializado. O programa também inclui suporte psicológico para garantir que as mulheres tenham o acompanhamento necessário para superar os impactos emocionais dessa agressão. Esse atendimento humanizado representa um avanço importante na proteção das vítimas.

A vice-governadora ressaltou que proteger as mulheres é uma prioridade do governo, porque não há liberdade onde existe medo. A violência digital, embora muitas vezes ocorra em ambientes virtuais, traz consequências reais e traumáticas, afetando a saúde mental, a segurança e a vida social das vítimas. Por isso, é fundamental que a sociedade reconheça essa agressão como um problema sério e urgente a ser combatido.

Celina Leão reforçou ainda a importância da denúncia como ferramenta essencial para combater esses crimes. Ela orientou que qualquer pessoa que conheça uma mulher passando por esse tipo de violência deve procurar as autoridades pelo número 190. A lei pretende não só punir os responsáveis, mas também prevenir novas ocorrências por meio da conscientização e do apoio contínuo às vítimas.

Com essa nova legislação, o Distrito Federal demonstra seu compromisso em enfrentar todas as formas de violência contra a mulher, especialmente as que acontecem no ambiente digital. A medida traz esperança e respaldo para as vítimas, reafirmando que a justiça deve ser feita com respeito, dignidade e seriedade, garantindo que ninguém precise enfrentar sozinho o impacto devastador da exposição não autorizada de sua intimidade.

VEJA MAIS:





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DF sanciona lei contra violência digital e divulgação de conteúdo íntimo sem consentimento

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Por: Kelven Andrade



A violência digital é uma realidade grave que causa danos profundos e duradouros às vítimas, especialmente às mulheres. Pensando nisso, o Distrito Federal sancionou uma nova lei que combate a divulgação de conteúdo íntimo sem o consentimento da pessoa envolvida. A iniciativa visa garantir uma resposta rápida para a retirada desse material da internet e assegurar apoio psicológico para as vítimas, reforçando o compromisso do governo local com a proteção e o respeito à dignidade humana.



A vice-governadora Celina Leão destacou que essa forma de violência é covarde e destrutiva, pois tem o objetivo de humilhar, expor e destruir a vida das pessoas. A nova lei estabelece protocolos de atendimento especializado para mulheres vítimas desse tipo de crime, com prioridade na remoção do conteúdo e responsabilização dos agressores. “Quem expõe será responsabilizado, quem sofre será amparado”, reforçou a vice-governadora.









Além da remoção rápida dos conteúdos prejudiciais, a lei estabelece a criação de um canal exclusivo de denúncias, facilitando o acesso das vítimas ao sistema de justiça e a serviços de atendimento especializado. O programa também inclui suporte psicológico para garantir que as mulheres tenham o acompanhamento necessário para superar os impactos emocionais dessa agressão. Esse atendimento humanizado representa um avanço importante na proteção das vítimas.



A vice-governadora ressaltou que proteger as mulheres é uma prioridade do governo, porque não há liberdade onde existe medo. A violência digital, embora muitas vezes ocorra em ambientes virtuais, traz consequências reais e traumáticas, afetando a saúde mental, a segurança e a vida social das vítimas. Por isso, é fundamental que a sociedade reconheça essa agressão como um problema sério e urgente a ser combatido.









Celina Leão reforçou ainda a importância da denúncia como ferramenta essencial para combater esses crimes. Ela orientou que qualquer pessoa que conheça uma mulher passando por esse tipo de violência deve procurar as autoridades pelo número 190. A lei pretende não só punir os responsáveis, mas também prevenir novas ocorrências por meio da conscientização e do apoio contínuo às vítimas.



Com essa nova legislação, o Distrito Federal demonstra seu compromisso em enfrentar todas as formas de violência contra a mulher, especialmente as que acontecem no ambiente digital. A medida traz esperança e respaldo para as vítimas, reafirmando que a justiça deve ser feita com respeito, dignidade e seriedade, garantindo que ninguém precise enfrentar sozinho o impacto devastador da exposição não autorizada de sua intimidade.



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RenovaDF chega a mil equipamentos públicos reformados em Ceilândia e transforma vidas por meio da qualificação profissional

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Por: Kelven Andrade

Quem passa por Ceilândia já se acostumou a ver grupos uniformizados de azul trabalhando na recuperação de calçadas, quadras esportivas, parques e pontos de encontro comunitários. São os participantes do RenovaDF, programa que, além de revitalizar a cidade, tem mudado a realidade de milhares de pessoas. A região acaba de alcançar uma marca histórica: mais de mil equipamentos públicos reformados.

O feito tem um significado especial para o secretário adjunto de Desenvolvimento Econômico, Trabalho e Renda, Ivan Alves. “É uma satisfação muito grande, para a gente que concebeu esse projeto, dizer que Ceilândia atingiu mil equipamentos. É a nossa maior cidade, onde os equipamentos públicos estavam deteriorados. E a gente entrou lá e, agora, alcançamos essa marca”, destacou. Desde então, o programa já passou por 31 das 35 regiões administrativas do DF, reformando mais de 2,7 mil espaços.

Mas o RenovaDF vai além da melhoria urbana. Seu principal objetivo é abrir portas para quem mais precisa, oferecendo qualificação profissional e renda. Os alunos recebem treinamento na área da construção civil, com certificado emitido pelo Senai-DF, além de uma bolsa no valor de um salário mínimo, uniforme e lanche. O curso dura três meses e, ao final, os 30% com melhor desempenho podem fazer estágio remunerado.

O RenovaDF também quebra paradigmas. Hoje, 68% dos participantes são mulheres, muitas delas desafiando preconceitos no setor da construção civil. É o caso de Débora Ramos, 28 anos, que aprendeu solda, pintura e manutenção de alambrados. “Até então, o povo me amedrontava, falava que era um serviço para homens… Mas o programa me trouxe várias oportunidades. Uma mulher é julgada de várias formas, mas eu sei que nós somos capazes de tudo. E, por meio do Renova, eu consegui fazer solda, mexer com pintura, mexer com alambrado, mexer com coisas que, para o homem, a mulher é incapaz ”, afirmou.

A política pública reserva ainda vagas para pessoas em situação de rua e garante encaminhamento para vagas de emprego ou cursos de aperfeiçoamento após a conclusão. Só em 2025, foram abertas 2,5 mil vagas no segundo ciclo e o terceiro já está com os selecionados definidos. Um quarto ciclo deve ser lançado ainda este ano.

Para Ivan Alves, o sucesso do programa está no equilíbrio entre benefício imediato à cidade e impacto duradouro na vida dos participantes. “O Renova e todos os programas que a gente tem de qualificação profissional têm propiciado que a gente bata recorde em cima de recorde no número de carteiras de trabalho assinadas. Nós comemoramos recentemente mais de um milhão de carteiras assinadas no DF, e isso é uma grata satisfação pelo trabalho que a gente vem fazendo”, reforçou.

Com resultados expressivos e adesão crescente, o RenovaDF se consolida como uma política pública perene, que une desenvolvimento urbano, inclusão social e geração de oportunidades no Distrito Federal.

*Com informações da Agência Brasília




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RenovaDF chega a mil equipamentos públicos reformados em Ceilândia e transforma vidas por meio da qualificação profissional

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Por: Kelven Andrade



Quem passa por Ceilândia já se acostumou a ver grupos uniformizados de azul trabalhando na recuperação de calçadas, quadras esportivas, parques e pontos de encontro comunitários. São os participantes do RenovaDF, programa que, além de revitalizar a cidade, tem mudado a realidade de milhares de pessoas. A região acaba de alcançar uma marca histórica: mais de mil equipamentos públicos reformados.



O feito tem um significado especial para o secretário adjunto de Desenvolvimento Econômico, Trabalho e Renda, Ivan Alves. “É uma satisfação muito grande, para a gente que concebeu esse projeto, dizer que Ceilândia atingiu mil equipamentos. É a nossa maior cidade, onde os equipamentos públicos estavam deteriorados. E a gente entrou lá e, agora, alcançamos essa marca”, destacou. Desde então, o programa já passou por 31 das 35 regiões administrativas do DF, reformando mais de 2,7 mil espaços.









Mas o RenovaDF vai além da melhoria urbana. Seu principal objetivo é abrir portas para quem mais precisa, oferecendo qualificação profissional e renda. Os alunos recebem treinamento na área da construção civil, com certificado emitido pelo Senai-DF, além de uma bolsa no valor de um salário mínimo, uniforme e lanche. O curso dura três meses e, ao final, os 30% com melhor desempenho podem fazer estágio remunerado.



O RenovaDF também quebra paradigmas. Hoje, 68% dos participantes são mulheres, muitas delas desafiando preconceitos no setor da construção civil. É o caso de Débora Ramos, 28 anos, que aprendeu solda, pintura e manutenção de alambrados. “Até então, o povo me amedrontava, falava que era um serviço para homens… Mas o programa me trouxe várias oportunidades. Uma mulher é julgada de várias formas, mas eu sei que nós somos capazes de tudo. E, por meio do Renova, eu consegui fazer solda, mexer com pintura, mexer com alambrado, mexer com coisas que, para o homem, a mulher é incapaz ”, afirmou.









A política pública reserva ainda vagas para pessoas em situação de rua e garante encaminhamento para vagas de emprego ou cursos de aperfeiçoamento após a conclusão. Só em 2025, foram abertas 2,5 mil vagas no segundo ciclo e o terceiro já está com os selecionados definidos. Um quarto ciclo deve ser lançado ainda este ano.



Para Ivan Alves, o sucesso do programa está no equilíbrio entre benefício imediato à cidade e impacto duradouro na vida dos participantes. “O Renova e todos os programas que a gente tem de qualificação profissional têm propiciado que a gente bata recorde em cima de recorde no número de carteiras de trabalho assinadas. Nós comemoramos recentemente mais de um milhão de carteiras assinadas no DF, e isso é uma grata satisfação pelo trabalho que a gente vem fazendo”, reforçou.



Com resultados expressivos e adesão crescente, o RenovaDF se consolida como uma política pública perene, que une desenvolvimento urbano, inclusão social e geração de oportunidades no Distrito Federal.



*Com informações da Agência Brasília




https://jornalismodigitaldf.com.br/renovadf-chega-a-mil-equipamentos-publicos-reformados-em-ceilandia-e-transforma-vidas-por-meio-da-qualificacao-profissional/?fsp_sid=174633
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É possível emagrecer na menopausa? Médica esclarece dúvidas

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A menopausa chega para a maioria das mulheres entre os 40 e 55 anos, trazendo consigo diversos sintomas indesejáveis. Ondas de calor repentinas, ressecamento vaginal, diminuição da libido e alterações de humor são comuns nessa fase e é importante dar atenção a tudo isso. Contudo, uma das maiores reclamações das mulheres é a dificuldade de emagrecer na menopausa.


O ganho de peso na menopausa afeta cerca de 70% das mulheres, de acordo com um estudo do Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo (FMUSP). E o problema é que o aumento de peso nesse período pode impactar significativamente a saúde, autoestima e qualidade de vida.



Leia também



“Essa é uma fase que desperta muitas percepções negativas na mulher, como ‘estou ficando velha’, ‘minha vitalidade acabou’, ‘o sexo não é mais o mesmo’, ‘estou em crise existencial’. E o aumento do peso ajuda a piorar essas sensações”, afirma a médica Alessandra Rascovski, endocrinologista e diretora clínica da Atma Soma.

Por que as mulheres ganham peso na menopausa?


De acordo com a endocrinologista, o que causa a menopausa é a diminuição da produção de estrogênio, e isso também tem a ver com o ganho de peso. “Mudanças hormonais ao longo da menopausa influenciam a distribuição de adiposidade corporal e aumentam a adiposidade central”, explica.


Confira mais informações no portal SportLife, parceiro do Metrópoles.


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É possível emagrecer na menopausa? Médica esclarece dúvidas

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A menopausa chega para a maioria das mulheres entre os 40 e 55 anos, trazendo consigo diversos sintomas indesejáveis. Ondas de calor repentinas, ressecamento vaginal, diminuição da libido e alterações de humor são comuns nessa fase e é importante dar atenção a tudo isso. Contudo, uma das maiores reclamações das mulheres é a dificuldade de emagrecer na menopausa.


O ganho de peso na menopausa afeta cerca de 70% das mulheres, de acordo com um estudo do Hospital das Clínicas da Universidade de São Paulo (FMUSP). E o problema é que o aumento de peso nesse período pode impactar significativamente a saúde, autoestima e qualidade de vida.



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“Essa é uma fase que desperta muitas percepções negativas na mulher, como ‘estou ficando velha’, ‘minha vitalidade acabou’, ‘o sexo não é mais o mesmo’, ‘estou em crise existencial’. E o aumento do peso ajuda a piorar essas sensações”, afirma a médica Alessandra Rascovski, endocrinologista e diretora clínica da Atma Soma.

Por que as mulheres ganham peso na menopausa?


De acordo com a endocrinologista, o que causa a menopausa é a diminuição da produção de estrogênio, e isso também tem a ver com o ganho de peso. “Mudanças hormonais ao longo da menopausa influenciam a distribuição de adiposidade corporal e aumentam a adiposidade central”, explica.


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Homenagem ao Dia dos Pais – Gustavo Aires

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Por Denise Oliveira.



Ser pai é uma missão que Deus nos confia: cuidar de outra vida, proteger, ensinar e ser exemplo da bondade e do saber divino. Abraço essa missão com carinho e devoção, aprendendo todos os dias com meus filhos, com minha família e com todas as pessoas que cruzam o meu caminho.



Ser pai vai além das paredes de casa. É estender esse cuidado ao próximo, especialmente àqueles que mais precisam. Por isso, dedico-me com amor à causa das doenças raras e às famílias que enfrentam, com coragem, a luta diária.



Com elas, aprendi que o amor de pai é também o amor que acolhe, que luta e que nunca desiste.



Hoje, desejo a todos os pais força, fé e alegria para viverem, com orgulho e dedicação, essa missão divina.



Feliz Dia dos Pais!







https://jornalismodigitaldf.com.br/homenagem-ao-dia-dos-pais-gustavo-aires/?fsp_sid=174614
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Homenagem ao Dia dos Pais – Gustavo Aires

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Por Denise Oliveira.



Ser pai é uma missão que Deus nos confia: cuidar de outra vida, proteger, ensinar e ser exemplo da bondade e do saber divino. Abraço essa missão com carinho e devoção, aprendendo todos os dias com meus filhos, com minha família e com todas as pessoas que cruzam o meu caminho.



Ser pai vai além das paredes de casa. É estender esse cuidado ao próximo, especialmente àqueles que mais precisam. Por isso, dedico-me com amor à causa das doenças raras e às famílias que enfrentam, com coragem, a luta diária.



Com elas, aprendi que o amor de pai é também o amor que acolhe, que luta e que nunca desiste.



Hoje, desejo a todos os pais força, fé e alegria para viverem, com orgulho e dedicação, essa missão divina.



Feliz Dia dos Pais!







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