Temporada de seca: médicos listam dicas essenciais para preservar a saúde

Período de seca aumenta a presença de partículas de poeira e poluentes no ar. Ressecamento das mucosas pode causar problemas de saúde

Temporada de seca: o período entre maio e outubro afeta principalmente as regiões Centro-Oeste e Sudeste do Brasil;

Riscos à saúde: a baixa umidade do ar pode causar ressecamento das mucosas e agravar doenças como asma, rinite e quadros cardiovasculares;

Medidas recomendadas: especialistas indicam manter a hidratação, evitar exposição a poluentes e utilizar soro fisiológico a 0,9% para lavagem nasal.

No Brasil, o período de maio a outubro — durante o outono e o inverno — marca a temporada de seca, que afeta principalmente as regiões Centro-Oeste e Sudeste. Nessas localidades, a população já se prepara para o impacto do clima montando uma espécie de arsenal para diminuir a sensação desconfortável que a época traz.

A médica pneumologista Gilda Elizabeth, do Hospital Brasília, explica que, na seca, a baixa umidade do ar aumenta a perda de água das vias respiratórias e da pele, favorecendo a concentração de poeira, poluentes e partículas de fumaça no ar.

“Entre os principais riscos do período estão o ressecamento e a irritação das mucosas do nariz e da garganta, que podem causar tosse, pigarro, rouquidão, sensação de garganta seca e sangramento nasal. A seca também pode agravar quadros de asma, doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC), rinite e outras doenças respiratórias”, pontua.

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Cérebro de músicos antecipa movimentos e aprende mais rápido, sugere estudo

Estudo com 151 pessoas mostra vantagem na previsão de padrões e aponta que estímulos visuais após o treino podem atrapalhar a memória motora

Estudo sobre música: pesquisa indica que músicos aprendem e antecipam sequências de movimento com mais facilidade;

Formação da memória: ver novas sequências visuais após o aprendizado pode atrapalhar a memória motora em músicos e não músicos;

Resultados da pesquisa: o estudo sugere que a experiência musical proporciona previsões mais eficientes, mas não necessariamente uma memória mais estável.

O cérebro de quem tem formação musical pode aprender e antecipar sequências de movimento com mais facilidade. Um estudo conduzido por pesquisadores da Edith Cowan University, Curtin University e Deakin University, na Austrália, indica que músicos aprendem essas sequências mais rápido e conseguem prever o que vem a seguir com mais precisão.

A pesquisa, publicada na revista Psychological Research em 2 de julho, também identificou um ponto de atenção. Ver novas sequências visuais logo após o aprendizado pode atrapalhar a formação da memória motora, tanto em músicos quanto em pessoas sem treinamento para tocar instrumentos.

Participaram 151 voluntários, sendo cerca de metade com formação musical formal. Todos aprenderam uma sequência de 10 passos guiados por sinais visuais em uma tela e sons associados. Depois de um intervalo curto, os participantes foram expostos a uma nova sequência antes de serem testados novamente na tarefa inicial.

Os resultados mostraram queda no desempenho quando a nova sequência apresentava mudanças visuais. Já a exposição apenas a sons diferentes teve pouco efeito sobre a memória da sequência aprendida.

“Isso demonstra que a memória motora pode ser afetada apenas pela observação de uma sequência visual diferente”, afirmou a pesquisadora Li-Ann Leow, da East Carolina University, em comunicado.

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Antes da política, veio o exemplo da família. Uma história construída com trabalho e dedicação — valores que Rafael Prudente carrega até hoje

A relação do deputado federal Rafael Prudente com o trabalho começou muito antes da vida pública. Ainda dentro de casa, ele aprendeu que esforço, responsabilidade e dedicação são valores que se constroem no dia a dia e acompanham uma pessoa por toda a vida.

“Cresci vendo de perto o valor do esforço, da responsabilidade e de correr atrás. Foi assim que aprendi que nada substitui o trabalho”, afirma Rafael Prudente.

Para o parlamentar, essa formação familiar ajudou a moldar não apenas sua maneira de enxergar a vida, mas também a forma como encara os desafios profissionais e a responsabilidade de representar a população.

A história, segundo Rafael, começa na família. Foi nesse ambiente que ele teve os primeiros exemplos de dedicação e compromisso e entendeu, desde cedo, que conquistas são resultado de persistência e disposição para fazer acontecer.

O gosto pelo trabalho, portanto, não nasceu na política. É uma característica que vem de casa e que Rafael Prudente afirma carregar consigo até hoje.

Essa trajetória ajuda a explicar uma atuação pública baseada na ideia de que responsabilidade e esforço devem caminhar lado a lado — princípios que, para ele, não são apenas parte do discurso político, mas fazem parte de sua própria história.

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Renata D’Aguiar destaca dez anos de atuação junto às comunidades e às famílias

Trajetória é marcada pela presença em projetos voltados a mulheres, mães, crianças, jovens, idosos e famílias

Com uma década de caminhada junto às comunidades, Renata D’Aguiar relembra uma trajetória construída a partir da proximidade com diferentes públicos e da atuação diante das necessidades sociais. Em uma publicação, ela ressaltou que seu trabalho “não começou hoje” e destacou os dez anos de presença e envolvimento com as comunidades.

Segundo Renata, ao longo desse período, mulheres, mães, crianças, jovens, idosos e diversas famílias passaram a fazer parte de uma história construída por meio de projetos e ações desenvolvidos de forma próxima à população.

“Por trás de cada número, existem vidas. Por trás de cada projeto, existem histórias”, afirmou.

A declaração reforça uma visão de trabalho baseada não apenas em resultados ou estatísticas, mas nas histórias das pessoas alcançadas pelas iniciativas. Renata também destacou que a convivência direta com diferentes realidades permitiu identificar problemas que, muitas vezes, permanecem invisíveis quando não há disposição para ouvir e acompanhar de perto.

“Foi convivendo de perto com essas realidades que aprendemos que muitas dores só são enxergadas quando alguém se dispõe a estar presente e ouvir”, destacou.

Ao recordar a trajetória, Renata também buscou aproximar essa história de quem acompanhou seu trabalho ao longo dos anos. Ela convidou pessoas que já tiveram contato com suas ações a compartilhar suas experiências e contar em que momento seus caminhos se cruzaram.

A iniciativa reforça a proposta de valorizar as histórias construídas ao longo dos dez anos e a relação estabelecida com as comunidades e famílias que fizeram parte dessa caminhada.

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Celina Leão defende medidas na saúde e diz que governo prioriza atendimento à população

A governadora em exercício do Distrito Federal, Celina Leão, afirmou que a área da saúde exige ações concretas e não apenas discursos. Em publicação nas redes sociais, a chefe do Executivo destacou medidas adotadas pelo governo para ampliar o atendimento à população e reduzir filas.

Segundo Celina Leão, a gestão decidiu priorizar recursos e ações na saúde, incluindo a ampliação do número de médicos, além de investimentos em cirurgias, consultas e exames.

“A saúde não precisa de discurso. Precisa de solução”, afirmou.

A governadora também mencionou o corte de despesas com festas como parte das decisões tomadas para direcionar recursos ao atendimento médico. A estratégia, segundo ela, tem como objetivo contribuir para acelerar a realização de procedimentos e diminuir o tempo de espera dos pacientes.

Celina reconheceu, no entanto, que ainda existem desafios na rede pública de saúde e afirmou que o governo continuará trabalhando para melhorar os serviços.

“Ainda temos muito o que avançar. E eu não vou sossegar enquanto a saúde não estiver do jeito que a nossa população merece”, declarou.

Na publicação, a governadora também criticou aqueles que, segundo ela, preferem destacar problemas sem apresentar soluções. “Enquanto alguns preferem dizer que está tudo ruim, eu prefiro trabalhar para resolver”, disse.

Ao encerrar a mensagem, Celina reforçou a postura que pretende adotar diante dos desafios da saúde pública: “Problema não se esconde. Se enfrenta.”

A declaração ocorre em meio à pressão permanente sobre o sistema público de saúde do Distrito Federal, especialmente em relação à demanda por consultas, exames e procedimentos. Ao enfatizar investimentos e ampliação do atendimento, a governadora busca apresentar as medidas da administração como parte de uma estratégia para reduzir a espera e melhorar a assistência à população.

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Pró-Jovem Digital oferece curso gratuito de marketing, empreendedorismo e inteligência artificial na Cidade Estrutural

Jovens de 15 a 29 anos da Cidade Estrutural têm uma nova oportunidade de capacitação profissional. O Pró-Jovem Digital chegou à região com um curso gratuito voltado ao desenvolvimento de conhecimentos em marketing, empreendedorismo e inteligência artificial.

A iniciativa busca preparar os participantes para as novas demandas do mercado de trabalho, oferecendo conteúdos e ferramentas que podem contribuir para a formação profissional e para o desenvolvimento de novos projetos e negócios.

Além da formação, os participantes terão acesso a lanche, material didático e uniforme, além de ajuda de custo para transporte. As aulas serão realizadas em turmas nos períodos da manhã e da tarde.

As atividades estão programadas para ocorrer entre 31 de agosto e 28 de setembro, na Praça da Bíblia, em frente ao Terminal Rodoviário da Estrutural.

As vagas são destinadas a jovens com idade entre 15 e 29 anos. Para obter informações e realizar a inscrição, os interessados devem entrar em contato pelo telefone (61) 98205-7273.

A capacitação representa uma oportunidade para os jovens ampliarem seus conhecimentos, desenvolverem novas habilidades e se prepararem para um mercado de trabalho cada vez mais influenciado pela tecnologia e pela inteligência artificial.

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Gustavo Aires defende gestão eficiente e experiência na administração pública para transformar o Distrito Federal

Com experiência em diferentes áreas da administração pública do Distrito Federal, Gustavo Aires apresenta como principal bandeira a defesa de uma gestão mais eficiente, responsável e focada em resultados.

Ao longo de sua trajetória, Aires esteve à frente da administração de Samambaia e do Cruzeiro e também exerceu a função de secretário das Cidades. Segundo a proposta apresentada por ele, essa experiência permitiu conhecer de perto os desafios enfrentados pelo poder público e compreender que planejamento, capacidade técnica e disposição para trabalhar são fundamentais para encontrar soluções.

Para Gustavo Aires, existe uma diferença entre apontar problemas e ter preparo para resolvê-los. A avaliação é de que uma administração pública eficiente deve reduzir desperdícios, melhorar a aplicação dos recursos e transformar decisões administrativas em resultados concretos para a população.

Aires também critica o que considera uma cultura de justificativas diante dos problemas públicos. Em sua visão, o Distrito Federal precisa de gestores preparados para assumir responsabilidades e buscar soluções práticas para as demandas da população.

“Chega de desculpas. Para fazer o DF avançar de verdade, é preciso preparo, responsabilidade e trabalho”, defende.

Com esse discurso, Gustavo Aires coloca sua experiência na gestão pública como um dos principais argumentos de sua candidatura a deputado distrital.

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Benzetacil: antibiótico tradicional não serve para curar qualquer doença

O Benzetacil dói por ser viscoso e só age em quadros bacterianos específicos, como os de sífilis, erisipela e amigdalites bacterianas

Indicação do medicamento: a penicilina benzatina, conhecida como Benzetacil, é indicada apenas para quadros bacterianos específicos, como sífilis, erisipela, febre reumática e amigdalites bacterianas;

Uso indevido: o fármaco não é eficaz contra infecções virais, como gripe, resfriado e dengue, e seu uso indiscriminado pode contribuir para a resistência antimicrobiana de bactérias;

Causa de dor: o desconforto na aplicação ocorre pela alta viscosidade e volume do líquido.

Quem nunca escutou a frase “toma um Benzetacil que passa”? A depender do caso, uma simples agulhada do antibiótico é o suficiente para trazer melhora ao quadro clínico. Porém, a fama de “resolve tudo” tem ligação com o impacto causado quando o medicamento foi lançado, em 1951.

“A penicilina benzatina foi uma das maiores revoluções da medicina. Quando surgiu, salvou milhares de vidas e resolvia infecções graves em uma época com pouquíssimos recursos”, conta a farmacêutica Pâmela Saavedra, integrante da equipe de coordenação técnica do Conselho Federal de Farmácia (CFF).

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No entanto, não é em toda situação médica que o Benzetacil vai fazer efeito. Na verdade, o medicamento só age em quadros bacterianos específicos, como os de sífilis, erisipela, febre reumática e algumas amigdalites bacterianas.

Em quadros de gripe, resfriado e dengue, o medicamento não funciona, pois tratam-se de condições médicas virais. “A maioria das dores de garganta são virais, e nesses casos o Benzetacil não faz efeito nenhum”, acrescenta Pâmela.

O uso indiscriminado de antibióticos é o principal fator que tem provocado uma maior resistência das bactérias aos tratamentos atuais e, com a fama de “resolve tudo”, a utilização do Benzetacil passa a ser ainda mais indiscriminada.

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Estatinas podem estar ligadas a um risco menor de demência em diabéticos

Pesquisa mostra que pacientes que começaram a tomar o remédio contra colesterol precocemente tiveram risco menor de desenvolver demência

Estudo sobre demência: pesquisadores do Hospital Universitário de Copenhagen avaliaram a relação entre o uso de estatinas e o risco de demência em pacientes com diabetes tipo 2;

Metodologia da pesquisa: o estudo analisou dados de 132.585 pessoas diagnosticadas com diabetes entre 2006 e 2019;

Conclusão preliminar: participantes que iniciaram o uso de estatinas precocemente apresentaram risco 10% menor de desenvolver demência após cerca de sete anos.

Com o envelhecimento da população, a comunidade científica busca maneiras de prevenir doenças associadas ao passar dos anos, como a demência. Sem tratamento, a condição pode ser evitada com a eliminação de alguns fatores de risco — o controle do colesterol desde a meia idade e a diabetes são dois um deles.

Pesquisadores do Hospital Universitário de Copenhagen, na Dinamarca, juntaram os dois pontos. Pacientes com diabetes tipo 2 muitas vezes têm colesterol alto.

“Levantamos a hipótese de que o início precoce do uso de estatinas redutoras de LDL-C após o diagnóstico de diabetes tipo 2 poderia estar associado a um menor risco de demência. Testamos isso em um grande estudo de abrangência nacional, utilizando métodos de análise para emular um ensaio randomizado e reduzir alguns dos vieses associados a estudos observacionais”, explicou o pesquisador Tummas Ternhamar em apresentação no Congresso da Sociedade Europeia de Cardiologia nesse domingo (30/8).

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Terapia hormonal com estriol pode reduzir "névoa mental" na menopausa

Estudo com 20 mulheres aponta melhora em memória, atenção e raciocínio após 12 meses de tratamento com estriol e progesterona

Estudo sobre menopausa: pesquisa da UCLA Health sugere que terapia com estriol e progesterona pode reduzir lapsos de atenção e memória em mulheres;

Metodologia da pesquisa: o estudo acompanhou 20 mulheres, com média de 53 anos, durante 12 meses de tratamento personalizado;

Limitações do estudo: os autores afirmam que, por ser uma amostra pequena e sem grupo de comparação, novos ensaios clínicos são necessários para confirmar os resultados.

Dificuldades de memória, lapsos de atenção e sensação de raciocínio mais lento fazem parte da queixa de muitas mulheres na menopausa. Um estudo da UCLA Health, nos Estados Unidos, indica que um tipo de terapia hormonal pode ajudar a reduzir esses sintomas.

A pesquisa, publicada nesta terça-feira (1°/9) na revista Scientific Reports, acompanhou 20 mulheres na menopausa, com idade média de 53 anos. Ao longo de 12 meses, elas receberam um tratamento personalizado com estriol e progesterona e passaram por avaliações antes e depois da intervenção.

Após o período de tratamento, as participantes relataram melhora em diferentes aspectos cognitivos. Houve redução da chamada “névoa mental“, além de ganhos na concentração, memória de trabalho, velocidade de processamento, memória verbal e resolução de problemas.

“O estrogênio desempenha um papel bem documentado na proteção do cérebro, mas ainda não existe um tipo e uma dose de tratamento aprovados que visem especificamente os sintomas cognitivos que tantas mulheres experimentam durante a menopausa”, afirmou a neurologista Rhonda Voskuhl, autora sênior do estudo, em comunicado.

A menopausa é caracterizada pelo desequilíbrio hormonal no organismo das mulheres

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O estriol é uma forma natural de estrogênio, produzida em maior quantidade durante a gravidez. Diferentemente do estradiol, mais usado em terapias hormonais, ele se liga principalmente a um tipo específico de receptor no cérebro.

Pesquisas anteriores já indicavam que o hormônio pode ajudar a proteger as células cerebrais e reduzir alterações no hipocampo, área ligada à memória e ao aprendizado.

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Remédio para diabetes pode interferir em vias de envelhecimento celular

Estudos indicam que a metformina pode reduzir estresse oxidativo, modular inflamação e influenciar o metabolismo celular ao longo do tempo

Estudo científico: revisão publicada em 10 de agosto na revista Aging indica que a metformina pode atuar em processos ligados ao envelhecimento;

Mecanismos biológicos: pesquisadores observaram que o medicamento ativa a enzima AMPK e inibe a proteína mTOR, afetando vias metabólicas;

Limitações da pesquisa: autores ressaltam que não há evidência suficiente para concluir os efeitos em humanos, com ensaio clínico planejado para avaliar a relação com doenças da idade.

A metformina, usada há décadas no tratamento da diabetes tipo 2, tem sido investigada por possíveis efeitos além do controle da glicose. Uma revisão científica publicada em 10 de agosto na revista Aging indica que o medicamento pode atuar em processos ligados ao envelhecimento.

O medicamento é considerado de primeira linha no tratamento da diabetes e integra a lista de essenciais da Organização Mundial da Saúde (OMS). Nos últimos anos, estudos passaram a investigar como ele age em diferentes sistemas do organismo.

A diabetes tipo 2 é uma doença crônica marcada pela resistência à insulina e pelo aumento dos níveis de glicose no sangue.

Mais comum em adultos, a condição está frequentemente relacionada à obesidade e ao envelhecimento.

Entre os principais sintomas estão sede excessiva, urina frequente, fadiga, visão embaçada, feridas de cicatrização lenta, fome constante e perda de peso sem causa aparente.

O tratamento envolve medicamentos para controlar a glicemia e, em alguns casos, aplicação de insulina.

Mudanças no estilo de vida, como perda de peso, alimentação equilibrada e prática regular de exercícios, são essenciais para o controle da doença.

Segundo os autores, a metformina ativa uma enzima chamada proteína quinase ativada por AMP (AMPK), envolvida no equilíbrio energético das células. A ativação contribui para reduzir a glicose no sangue e também interfere em outras vias metabólicas.

Entre os efeitos observados estão a redução do estresse oxidativo, melhora da resposta à insulina e aumento da autofagia — mecanismo em que a célula elimina componentes danificados. Esses resultados estão relacionados ao funcionamento celular ao longo do tempo.

A revisão também descreve a inibição da proteína mTOR, associada ao crescimento celular. Em modelos experimentais, a combinação desses efeitos foi relacionada à maior longevidade.

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Abastecimento de água é acompanhado por equipes da Caesb no Setor Norte da Cidade Estrutural

Administração Regional e Caesb atuam na identificação de problemas e realização de reparos para normalizar o fornecimento de água na região.

Moradores do Setor Norte da Cidade Estrutural enfrentam ocorrências relacionadas ao abastecimento de água. Diante da situação, a Administração Regional da Cidade Estrutural e a Companhia de Saneamento Ambiental do Distrito Federal (Caesb) estão acompanhando o caso e trabalhando para que o fornecimento seja normalizado o mais rápido possível.

Equipes da Caesb estão na região realizando verificações no sistema de abastecimento, com o objetivo de identificar possíveis irregularidades e adotar as medidas necessárias para solucionar o problema.

De acordo com as informações repassadas, a companhia também vem realizando reparos, manutenções e inspeções em todo o sistema de válvulas da rede de abastecimento. O trabalho busca localizar eventuais falhas que possam estar comprometendo a distribuição de água no Setor Norte.

Outro ponto que está sendo tratado é a estrutura do Centro Olímpico. Estão sendo realizadas tratativas para que sejam feitas verificações e manutenções na caixa-d’água e na rede interna da unidade. Isso porque possíveis problemas nessas estruturas também podem interferir no abastecimento da região.

A Administração Regional e a Caesb reforçam que a situação permanece sob acompanhamento das equipes responsáveis. O objetivo é identificar a origem das ocorrências, realizar as correções necessárias e restabelecer a normalidade do abastecimento.

Novas informações serão divulgadas à população conforme o avanço dos trabalhos e a atualização das equipes responsáveis.

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Rafael Prudente garante recursos para o Colégio Dom Pedro II

O deputado federal Rafael Prudente deu mais um passo importante para fortalecer o Colégio Militar Dom Pedro II. Como relator, na Câmara dos Deputados, da Medida Provisória (MP) 1.326, o parlamentar incluiu no texto o reconhecimento da instituição como unidade de ensino do Corpo de Bombeiros Militar do Distrito Federal.

A partir dessa conquista, Prudente passou a atuar para assegurar também os recursos necessários ao funcionamento e à expansão do colégio. O esforço resultou em um avanço significativo na proposta orçamentária de 2027, que destinou mais de R$ 60 milhões para o Colégio Militar Dom Pedro II.

A medida abre caminho para que a instituição seja financiada com recursos do Fundo Constitucional do Distrito Federal, por meio do Corpo de Bombeiros Militar, corrigindo uma diferença histórica em relação a outras instituições militares de ensino do DF.

Com a mudança, o Dom Pedro II passa a ter condições de receber tratamento equivalente ao já destinado ao Colégio Militar Tiradentes, da Polícia Militar do Distrito Federal.

Para Rafael Prudente, a conquista é resultado de trabalho, articulação e persistência em defesa da educação e dos estudantes do Distrito Federal.

A inclusão dos recursos representa um importante reforço para a estrutura da instituição e contribui para garantir melhores condições de ensino, segurança e formação aos alunos.

“Educação de qualidade também se faz garantindo estrutura, segurança e recursos para o futuro dos nossos jovens”, destacou o deputado.

A destinação de mais de R$ 60 milhões representa, portanto, um marco para o Colégio Militar Dom Pedro II e reforça a perspectiva de fortalecimento da educação militar no Distrito Federal.

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Renata D’Aguiar defende ampliação de pediatras e neuropediatras nas UBS do DF

A falta de atendimento pediátrico adequado nas Unidades Básicas de Saúde (UBSs) do Distrito Federal é uma preocupação que afeta diretamente as famílias. Para a candidata Renata D’Aguiar, é necessário fortalecer a atenção primária e ampliar a presença de pediatras e neuropediatras nas unidades de saúde.

Segundo Renata, quando uma UBS não dispõe de pediatra, muitas famílias acabam recorrendo às Unidades de Pronto Atendimento (UPAs) mesmo em situações que poderiam ser acompanhadas na atenção básica. O resultado é o aumento da demanda nas emergências, maior tempo de espera e a exposição das crianças a ambientes com circulação de diferentes doenças infecciosas.

“Seu filho não deveria precisar ir à UPA para conseguir atendimento pediátrico”, defende Renata D’Aguiar. Para ela, o atendimento infantil precisa estar mais próximo das comunidades, garantindo acolhimento, acompanhamento contínuo e identificação precoce de possíveis problemas de saúde.

A proposta também inclui a ampliação do atendimento com neuropediatras na atenção primária, permitindo que crianças com necessidades específicas tenham acesso mais rápido à avaliação e ao acompanhamento especializado.

Renata destaca que investir no atendimento desde os primeiros anos de vida é uma forma de prevenção e proteção. **“Cuidar cedo é prevenir. É proteger. É garantir mais saúde e mais futuro para nossas crianças”**, afirma.

A defesa de uma rede básica mais estruturada busca reduzir a sobrecarga das UPAs e, ao mesmo tempo, oferecer às famílias um atendimento infantil mais próximo, humanizado e preventivo.

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Robério Negreiros destaca os 22 anos do Jardim Botânico como Região Administrativa do DF

O deputado distrital Robério Negreiros parabenizou o Jardim Botânico pelos 22 anos de criação como Região Administrativa do Distrito Federal. A data marca uma trajetória de crescimento e desenvolvimento da região, que reúne milhares de moradores e segue avançando na busca por mais qualidade de vida.

Ao longo dos últimos anos, o mandato de Robério Negreiros afirma ter mantido diálogo constante com a população do Jardim Botânico, ouvindo as principais demandas e buscando encaminhar soluções para os desafios enfrentados pelos moradores.

Entre as áreas acompanhadas pelo parlamentar estão **mobilidade, infraestrutura, saúde, segurança no trânsito e iluminação pública**. Segundo Robério, a proximidade com a comunidade é fundamental para identificar as necessidades da região e cobrar do poder público medidas que tragam resultados concretos.

“Seguimos juntos, ouvindo a população e buscando melhorias para o Jardim Botânico”, destacou o deputado.

A atuação, segundo o parlamentar, deve continuar pautada pelo diálogo com os moradores e pela busca de investimentos e melhorias que contribuam para o desenvolvimento do Jardim Botânico e para o bem-estar de toda a comunidade.

Parabéns, Jardim Botânico, pelos 22 anos como Região Administrativa do Distrito Federal!

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Gustavo Aires transforma experiência familiar com doença rara em compromisso com pacientes e famílias

Gustavo Aires afirma que a defesa das pessoas com doenças raras nasceu de uma experiência pessoal e familiar. Segundo ele, acompanhar a trajetória do pai, Odilon Aires, na luta contra a Esclerose Lateral Amiotrófica (ELA), mostrou de perto os desafios enfrentados por pacientes e familiares.

Para Gustavo, a realidade das doenças raras vai muito além do diagnóstico. O impacto atinge toda a família, que precisa lidar com dificuldades relacionadas ao tratamento, atendimento especializado, acolhimento e suporte.

A experiência vivida dentro de casa, segundo o candidato, se transformou em um compromisso público. A proposta é levar essa pauta para a Câmara Legislativa do Distrito Federal (CLDF) e buscar avanços nas políticas de atendimento às pessoas com doenças raras.

Entre as prioridades defendidas estão a ampliação do atendimento especializado, maior acolhimento aos pacientes e familiares e a criação de uma rede de suporte capaz de oferecer mais assistência durante o tratamento.

“As doenças raras fazem parte da minha história”, afirma Gustavo Aires, ao destacar que pretende transformar a experiência pessoal em atuação política voltada à melhoria da qualidade de vida de quem enfrenta essas condições.

Ao apresentar sua proposta, Gustavo também reforça a importância da participação da população na construção de políticas públicas e pede apoio para levar a pauta das doenças raras ao Legislativo do Distrito Federal.

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Parar de fumar reduz risco de câncer de pulmão mesmo após anos de consumo

Interromper o tabagismo reduz risco de câncer de pulmão ao longo do tempo e melhora a saúde mesmo após anos de consumo de cigarro

Redução de riscos: o risco de câncer de pulmão cai pela metade após cerca de sete anos sem fumar e continua diminuindo com o tempo;

Recuperação orgânica: em poucas semanas de abstinência, os cílios pulmonares voltam a funcionar, reduzindo tosse e infecções respiratórias;

Benefícios acumulados: parar de fumar diminui riscos de infarto, AVC e outros tipos de câncer, independentemente da idade em que ocorre a interrupção do hábito.

O cigarro ainda faz parte da rotina de milhões de pessoas no Brasil — cerca de 11,6% dos adultos se declaram fumantes. Como principal fator de risco para o câncer de pulmão, o tabagismo coloca uma questão importante. Interromper esse hábito, mesmo depois de muitos anos, faz diferença?

A resposta, segundo especialistas, é sim. A redução do risco não é imediata, mas acontece de forma progressiva ao longo do tempo.

“O risco de câncer de pulmão cai pela metade após cerca de sete anos sem fumar e continua diminuindo com o passar dos anos”, explica a pneumologista Kamila Tolomei, do Hospital Alvorada Moema.

Ela ressalta, no entanto, que ex-fumantes ainda mantêm um risco maior quando comparados a quem nunca fumou, especialmente aqueles com histórico prolongado de tabagismo. Por isso, o acompanhamento médico continua sendo indicado mesmo após a interrupção.

O organismo também reage de forma rápida à interrupção do cigarro. De acordo com o pneumologista Fabrício Sanches, do Hospital Santa Lúcia, o sistema respiratório tem capacidade de recuperação em diferentes níveis.

“Poucas semanas após parar, os cílios pulmonares voltam a funcionar, ajudando a eliminar impurezas e reduzindo tosse e infecções respiratórias”, afirma. A inflamação crônica dos brônquios também diminui ao longo do tempo.

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Menina com dor de cabeça forte e vômitos é diagnosticada com tumor cerebral

Médicos suspeitaram de que quadro era causado por enxaqueca, mas exame oftalmológico mostrou que situação podia ser causada por um tumor

Histórico médico: Phoebe, aos cinco anos, apresentava episódios de vômito e dor de cabeça;

Diagnóstico médico: após exame oftalmológico, a menina foi encaminhada ao hospital, onde foi diagnosticada com astrocitoma pilocítico;

Cirurgia realizada: a criança passou por um procedimento de mais de 10 horas para a retirada completa do tumor, sem necessidade posterior de quimioterapia ou radioterapia.

Em fevereiro de 2026, Katie Nicholls recebeu uma ligação da escola de Phoebe pedindo que a mulher fosse buscar a filha. A menina de cinco anos estava vomitando e com dor de cabeça e precisava ir para casa. Meses depois, o quadro aparentemente comum foi diagnosticado como um tumor cerebral.

A situação corriqueira aconteceu mais duas vezes. Katie levou a menina no médico, que suspeitou de enxaqueca. A família foi orientada a observar quais eram os gatilhos para fechar o diagnóstico.

Antes do retorno, Katie decidiu levar Phoebe ao oftalmologista – ela e o filho usam óculos, e a britânica suspeitava de que as dores de cabeça da menina podiam estar relacionadas à visão.

“Fiquei assustada com o quão ruim era a visão dela no início do exame. O médico fez algumas fotografias do fundo dos olhos da Phoebe e disse que poderia mandá-la para o pronto-socorro ou nos dar um encaminhamento urgente para um especialista”, lembra Katie em relato publicado pela ONG Brain Tumour Research.

A mulher não achou que a situação era tão grave para procurar uma emergência e optou pelo encaminhamento para um especialista. Porém, quando estava voltando para casa, o oftalmologista ligou e pediu que ela fosse diretamente para o hospital.

“Achei que era uma perda de tempo, porque Phoebe estava correndo e brincando normalmente. Pensando agora, ela provavelmente era a criança mais doente do hospital”, conta.

Phoebe passou por vários exames, e os médicos encontraram um tumor em seu cérebro. Ela foi diagnosticada com astrocitoma pilocítico, um tumor benigno que se desenvolve a partir de células do sistema nervoso central.

No dia seguinte, a menina passou por uma cirurgia que durou mais de 10 horas para retirar o tumor. Os médicos conseguiram remover completamente a massa e Phoebe não precisou de quimioterapia nem radioterapia. Três semanas depois da operação, ela já estava voltando para a escola.

“Receber a notícia de que a Phoebe tinha um tumor cerebral foi a pior sensação do mundo, mas agora nos sentimos incrivelmente sortudos, pois a história poderia ter sido completamente diferente. Se o resultado for apenas ela ficar com a visão prejudicada e precisar usar óculos, que assim seja. Temos esperança de que isso seja o fim do problema, mas vimos como a vida pode mudar rapidamente”, diz Katie.

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Robério Negreiros acompanha melhorias na Estrutural e destaca impacto das emendas na comunidade

O deputado distrital Robério Negreiros esteve neste fim de semana na Cidade Estrutural para acompanhar de perto uma melhoria realizada na Quadra 2, antiga Quadra 12, e verificar os resultados da intervenção para os moradores da região.

Durante a visita, o parlamentar conversou com moradores e recebeu o agradecimento de Lourdes, que destacou a importância da melhoria para quem vive diariamente no local. Para Robério, o reconhecimento demonstra que as ações realizadas por meio do mandato estão alcançando diretamente a população.

Segundo o deputado, parte do trabalho foi viabilizada por meio de emendas parlamentares destinadas a iniciativas que contribuem para a melhoria da infraestrutura da comunidade. Entre elas está a Fábrica Social, responsável pela produção dos bloquetes utilizados na região.

“Seguimos trabalhando para transformar demandas em melhorias de verdade”, destacou Robério, ao reforçar o compromisso de acompanhar de perto as necessidades das comunidades do Distrito Federal.

A visita à Estrutural também reforçou a importância da destinação de recursos públicos para ações que geram resultados concretos e melhoram as condições de vida dos moradores.

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Asfalto chega à Chácara 128 e encerra espera de mais de 12 anos no Sol Nascente

Após mais de 12 anos convivendo com poeira, lama e dificuldades de mobilidade, os moradores da Chácara 128, no Sol Nascente, passam a viver uma nova realidade com a chegada do asfalto à região.

A obra representa uma importante melhoria na infraestrutura local e deve trazer mais conforto, segurança e qualidade de vida para as famílias que enfrentaram por anos os transtornos provocados pela falta de pavimentação.

A conquista foi destacada pelo deputado federal distrital Rafael Prudente, que ressaltou a importância de uma atuação política voltada para resultados concretos e para a solução dos problemas enfrentados diariamente pela população.

“É por isso que eu acredito em política com resultado: aquela que sai do discurso, enfrenta os problemas e transforma a vida das pessoas”, afirmou o parlamentar.

Com a pavimentação, os moradores deixam para trás parte dos problemas provocados pela lama durante o período chuvoso e pela poeira nos meses de seca. A intervenção também contribui para melhorar o acesso de veículos e a circulação de moradores na comunidade.

Para Rafael Prudente, a chegada do asfalto simboliza mais do que uma obra de infraestrutura: representa dignidade, mobilidade e respeito às famílias que aguardaram durante anos por essa melhoria.

“É trabalho que chega, resolve e transforma vidas. 1515!”, reforçou o deputado.

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