Brasil vive alta nos casos de hepatite A após uma década de queda

O Brasil voltou a registrar um preocupante aumento nos casos de hepatite A, após dez anos de queda, segundo o Boletim Epidemiológico de Hepatites Virais divulgado em julho pelo Ministério da Saúde. A taxa nacional de incidência da doença subiu 54,5% de 2023 para 2024, passando de uma média de 1,1 para 1,7 caso a cada 100 mil habitantes, conforme dados do Sistema de Informação de Agravos de Notificação (Sinan).

Historicamente, o problema se concentrava nas regiões Norte e Nordeste (com 24,5% e 29,2% dos casos acumulados, respectivamente). Contudo, o levantamento aponta um novo padrão, com surtos em grandes cidades, que até então eram menos afetadas. Isso se deu principalmente nas regiões Sul, Sudeste e Centro-Oeste. Essa última foi a que apresentou a maior variação proporcional, com um crescimento de 350% em apenas um ano.

As capitais dessas regiões lideram o ranking. Curitiba é o caso mais extremo, com 31,3 casos a cada 100 mil habitantes – quase 20 vezes acima da média nacional. Tal discrepância entre a incidência no país e nas capitais sugere que o surto recente é urbano, e pode estar relacionado a densidade populacional e desigualdades no acesso a saneamento básico e vacinação.

Ameaça silenciosa

Causada pelo vírus da hepatite A (VHA), a doença é transmitida principalmente por via fecal-oral, ou seja, pela ingestão de alimentos ou água contaminados. Por isso, está associada a fatores como sistema de esgoto precário, higiene pessoal deficiente e consumo de água não potável ou de alimentos mal-higienizados.

A infecção também pode se dar por meio do sexo anal. Daí porque campanhas de imunização do Sistema Único de Saúde (SUS) em São Paulo e no Distrito Federal, por exemplo, passaram a se direcionar a públicos específicos, como homens cisgênero homoafetivos.

“Esse vírus tem um período de incubação que varia de 15 a 50 dias. Então, é possível que muitos indivíduos sequer saibam que estão contaminados e transmitam a infecção para seus parceiros”, alerta o infectologista David Salomão Lewi, do Einstein Hospital Israelita.

Quando se manifestam, os sintomas típicos incluem fadiga, febre, mal-estar, enjoo, dor abdominal e icterícia (amarelamento das mucosas, urina escura e fezes brancas). Em casos mais graves, ainda é possível que o quadro evolua para uma insuficiência hepática aguda.

“Geralmente, a hepatite A se apresenta na infância como uma infecção benigna e autolimitada. Mas, na idade adulta, ela costuma aparecer de maneira mais complexa, com maior risco de se tornar uma hepatite fulminante, que pode exigir transplante hepático e oferecer risco de vida”, explica o infectologista e hepatologista Thor Dantas, professor da Universidade Federal do Acre (UFAC) e membro da Sociedade Brasileira de Hepatologia.

E são justamente os mais velhos que a doença tem mais afetado. O boletim do Ministério da Saúde aponta que, em 2014, a incidência de hepatite A entre jovens de 20 a 29 anos era de dois casos por 100 mil habitantes; dez anos depois, esse número subiu para quatro casos a cada 100 mil. Essa mesma tendência pode ser vista na faixa de 30 a 39 anos, que apresentava um caso a cada 100 mil em 2014 e passou para quase quatro casos por 100 mil em 2024.

Na contramão, tanto entre crianças menores de 5 anos quanto entre aquelas na faixa dos 5 aos 9 anos houve uma redução de 99,9% na incidência de hepatite A nesses dez anos. Isso se deve principalmente ao começo da vacinação contra a doença no SUS, em 2014.

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A hepatite é a inflamação do fígado. Ela pode ser causada por vírus, bactérias, uso excessivo de medicamentos ou consumo de bebida alcoólica. Existem cinco tipos de hepatite: A, B, C, D e E. No entanto, no Brasil, os tipos A, B e C são os mais comuns

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A hepatite A é causada por um vírus que pode ser transmitido pelo ato sexual ou pelo consumo de água e alimentos contaminados. O diagnóstico é feito por meio de exames clínicos e laboratoriais

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Não há tratamento específico para a hepatite A, por isso, deve-se evitar a automedicação. Apesar disso, existe vacina eficaz contra a doença. Entre os principais sintomas dessa tipagem estão: náusea sem motivo aparente, febre baixa, perda de apetite, dor abdominal e fadiga

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A hepatite B também é causada por um vírus e pode ser transmitida por compartilhamento de objetos pessoais, ao realizar tatuagens e procedimentos cirúrgicos sem a devida higiene, durante relação sexual, entre outros. Entre os principais sintomas estão: amarelamento dos olhos, dor abdominal e urina escura

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Já na hepatite B, o fígado pode apresentar um quadro de inflamação persistente e há risco de a doença evoluir para cirrose hepática. Ela pode ser identificada através de exames laboratoriais. Na maioria dos casos, pode ser tratada com medicamentos antivirais que impedem a multiplicação do vírus e retardam ou melhoram a evolução da doença

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A hepatite C, também causada por vírus, tem meio de transmissão semelhante a hepatite B. Contudo, a hepatite C tem cura em mais de 95% dos casos e há tratamento disponível com medicamentos por via oral. Entre os sintomas estão fadiga, perda do apetite, náuseas, amarelamento dos olhos ou pele

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A hepatite D, também conhecida como hepatite Delta, é causada pelo vírus HDV (Vírus RNA, que precisa do vírus causador da hepatite B para que a infecção ocorra). Está presente no sangue e secreções e pode ser transmitido assim como no caso das hepatites B e C

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A hepatite D pode causar dores abdominais, cansaço e náuseas. O diagnóstico da doença deve ser feito através de exames clínicos e epidemiológicos

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A hepatite E, causada pela vírus VHE, é transmitida por via fecal-oral, ou seja, pelo consumo de água ou alimentos contaminados. Na maioria dos casos, essa versão da doença tem cura. Os sintomas incluem falta de apetite, náuseas e amarelamento da pele. Em casos raros, a doença pode progredir para insuficiência hepática aguda

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Independentemente da vacina, indicada para todos os casos, algumas recomendações são fundamentais para a prevenção das hepatites virais. São elas: lavar as mãos após a utilização de sanitários, lavar alimentos com água tratada, clorada ou fervida, cozinhar bem os alimentos e não tomar banho em água não tratada ou próxima a esgotos

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Além disso, utilizar preservativos, não compartilhar seringas ou materiais de uso pessoal e certificar-se de que protocolos de biossegurança são cumpridos antes de submeter-se a tatuagens, piercings, tratamentos odontológicos e procedimentos cirúrgicos pode ajudar a evitar a doença

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Além dessas, existe ainda a hepatite alcoólica, causada pelo consumo abusivo e prolongado de álcool. A hepatite medicamentosa, que causa inflamação no fígado após uso indiscriminado de medicamentos, e a Esteato-hepatite, por exemplo, que surge devido ao acúmulo de gordura no fígado

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Em casos mais leves, a doença pode desaparecer sozinha. Mas em certas tipagens é necessário o uso de medicamentos antivirais ou outros cuidados específicos

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Recentemente, diversas crianças com idades entre um mês e 16 anos foram diagnosticadas com hepatite aguda em países da Europa e nos EUA. A gravidade da doença levou 17 crianças a passarem por transplantes de fígado e uma delas morreu

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Os misteriosos casos de inflamação grave do fígado ainda não têm causa definida, mas evidências apontam para a infecção pelo adenovírus 41F

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 Tem tratamento para hepatite A?

Não existe um antiviral específico para tratar a hepatite A. “Os cuidados nesses casos são sintomáticos, ou seja, se o paciente tem náusea, é dado um antiemético; se apresenta dor abdominal, recomenda-se um analgésico”, destaca Lewi.

“No geral, o mais indicado para ajudar na recuperação é o repouso relativo — a pessoa não precisa ficar deitada o tempo todo, mas deve evitar esforço desnecessário, como fazer exercício físico, e manter uma dieta balanceada, sem excesso de gordura ou açúcar”, explica.

Também pode ser recomendado o isolamento de contato do indivíduo infectado. Dessa forma, enquanto estiver se recuperando da infecção, é importante que não compartilhe itens de higiene pessoal, como escova de dente, aparelho de barbear e toalha. Não é necessário um isolamento respiratório.

“O fígado possui uma grande capacidade de recuperação, assim, o tratamento da hepatite A é considerado de suporte. A exceção é para os pacientes que evoluíram para uma hepatite fulminante”, observa Dantas. “Nesses casos, como ocorre uma destruição massiva do órgão, essas pessoas precisam ser internadas em centros especializados para a condução de terapias intensivas e acompanhamento médico próximo”.

Além das melhorias no saneamento básico, o principal método preventivo contra a hepatite é a vacina. Desenvolvida a partir do vírus VHA inativo, ela é altamente eficaz, com efeito duradouro e perene, o que significa que não exige doses de reforço ao longo da vida.

Para quem não sabe se foi imunizado, é possível fazer um exame sorológico, que verifica a presença de anticorpos. Se eles não forem encontrados, é indicado se vacinar. Nos postos de saúde do SUS, o imunizante é distribuído gratuitamente para crianças de 12 meses até 5 anos incompletos (4 anos, 11 meses e 29 dias). A aplicação está prevista no calendário de vacinação infantil aos 15 meses.

Além disso, a rede pública oferece a vacina em um esquema de duas doses, com intervalo mínimo de seis meses, para crianças, adolescentes e adultos com hepatopatias crônicas ou outras condições que levem à imunodepressão, como a infecção pelo HIV.

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SEEDF apresenta a gestores novas orientações do Saeb – Secretaria de Estado de Educação

Encontro abordou mudanças, prazos e recursos de acessibilidade para a aplicação das provas

Por Bruno Grossi, Ascom/SEEDF

 

A secretária de Educação, Hélvia Paranaguá, falou aos presentes, acompanhada das subsecretárias de Planejamento e Avaliação, Francis Ferreira; de Educação Básica, Iêdes Braga; e de Educação Inclusiva e Integral, Vera Lúcia Barros | Foto: Mary Leal, Ascom/SEEDF.

 

A Secretaria de Estado de Educação do Distrito Federal (SEEDF) reuniu, nesta terça-feira (12), gestores e coordenadores das 14 Coordenações Regionais de Ensino (CREs) para apresentar as novidades do Sistema de Avaliação da Educação Básica (Saeb) 2025. O encontro foi realizado no auditório Neusa França, na sede da SEEDF.

 

Participaram do evento a secretária de Educação do DF, Hélvia Paranaguá, e as subsecretárias Francis Ferreira (Planejamento, Acompanhamento e Avaliação – Suplav), Iêdes Braga (Educação Básica – Subeb) e Vera Lúcia Barros (Educação Inclusiva e Integral – Subin).

 

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O Saeb é uma avaliação nacional que existe há mais de 35 anos e mede a qualidade da educação no Brasil, tanto em escolas públicas quanto particulares. Os resultados ajudam a identificar avanços, desafios e onde é preciso investir mais para melhorar a aprendizagem dos estudantes.

 

Segundo a secretária Hélvia Paranaguá, esses dados são fundamentais para planejar ações na rede pública do DF. “A avaliação nos dá um retrato real da nossa rede, permitindo identificar onde estamos avançando e onde precisamos investir mais. Com base nesses resultados, conseguimos planejar as melhores ações para garantir que todos os nossos estudantes tenham uma aprendizagem de qualidade”, afirmou.

 

A subsecretária da Suplav, Francis Ferreira, reforçou a necessidade de mobilização coletiva para o sucesso do Saeb. “Este é um trabalho que envolve toda a rede — subsecretarias, coordenações regionais e escolas. Precisamos caminhar juntos para garantir dados precisos e representativos, que nos permitam planejar intervenções no momento certo, assegurando o sucesso escolar dos nossos estudantes”, afirmou.

 

A subsecretária da Suplav, Francis Ferreira (ao centro), reforçou a necessidade de mobilização coletiva para o sucesso do Saeb, um trabalho que envolve toda a rede — subsecretarias, coordenações regionais e escolas | Foto: Mary Leal, Ascom/SEEDF.

Mudanças para 2025

 

O foco do encontro foi a Portaria nº 435, de 3 de julho de 2025, que traz novas orientações para a aplicação do Saeb neste ano. O documento traz ajustes nos procedimentos, prazos e responsabilidades das escolas, bem como das equipes técnicas e gestoras, reforçando a importância da organização prévia e do acompanhamento de todo o processo de aplicação da prova.

 

Entre as novidades estão:

 

● Alinhamento das provas do 5º e do 9º ano à Base Nacional Comum Curricular (BNCC).

● Mais recursos de acessibilidade, como provas em braile e tempo extra para estudantes da educação especial.

● Definição de prazos e responsabilidades para escolas, equipes técnicas e gestoras.

 

A diretora de Avaliação Educacional da Suplav, Gizelle Xavier, ressaltou que o Saeb é um dos principais instrumentos para medir a qualidade da educação no país, existente há mais de 35 anos | Foto: Mary Leal, Ascom/SEEDF.

 

A diretora de Avaliação Educacional da Suplav, Gizelle Xavier, ressaltou que o Saeb é um dos principais instrumentos para medir a qualidade da educação no país. “O Saeb é uma avaliação de larga escala que existe há mais de 35 anos no Brasil e avalia tanto redes públicas quanto particulares, de forma censitária ou por amostragem”, explicou.

 

Gizelle também destacou que a Portaria nº 435/2025 trouxe mudanças importantes para a aplicação do exame. “Neste ano, as avaliações do 5º e do 9º ano serão alinhadas à Base Nacional Comum Curricular (BNCC), e teremos mais recursos de acessibilidade, como prova em braile e tempo adicional para estudantes da educação especial. Essas melhorias reforçam o compromisso com uma avaliação inclusiva”, afirmou.

Participação das regionais

 

A chefe da Unidade de Planejamento e Avaliação Escolar (Uniposa), Vanessa Arruda, explicou que a parceria com as regionais é essencial, especialmente para aumentar a participação no ensino médio, onde há maior dificuldade de presença no dia da prova.

 

“Quando mapeamos a rede, entendemos as necessidades reais de cada escola ou região. Isso nos permite planejar ações mais assertivas, tanto para apoiar os estudantes quanto para melhorar a gestão escolar.”

 

Vanessa também ressaltou que os dados obtidos pelo Saeb são fundamentais para orientar ações pedagógicas mais precisas. “Quando mapeamos a nossa rede, conseguimos compreender as necessidades reais de cada escola ou região, o que nos permite planejar intervenções mais assertivas, tanto para apoiar o estudante quanto para promover melhorias na gestão escolar”, afirmou.

Próximos passos

 

A SEEDF vai manter a mobilização para o Saeb 2025 ao longo do semestre, com ações de sensibilização e acompanhamento junto às regionais e escolas. A meta é aumentar a participação dos estudantes e gerar dados cada vez mais precisos para orientar políticas públicas que promovam qualidade e equidade na educação do DF.

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Rôney Nemer convida para 5ª edição da Caminhada Pró-Saúde no Recanto das Emas

Recanto das Emas, DF – O presidente do Brasília Ambiental (Ibram), Rôney Nemer, divulgou em suas redes sociais a 5ª Edição da Caminhada Pró-Saúde, um evento especial de aniversário que acontecerá no Recanto das Emas. A iniciativa, que promove o bem-estar e a saúde, está marcada para o dia 16 de agosto.

A programação começa às 7h30 com concentração e alongamento no Centro de Convivência do Idoso (CCI) da 206. A caminhada terá início às 8h, partindo do CCI e seguindo até o Recanto Shopping, na Quadra 103, com previsão de término às 9h30.

Além da atividade física, os participantes poderão desfrutar de um café da manhã e de uma série de serviços gratuitos oferecidos no shopping, como limpeza e hidratação facial, design de sobrancelha, tranças, massagem, auriculoterapia, aula de pilates, teste de glicemia e aferição de pressão arterial. O evento se encerrará após a realização dos serviços.

A caminhada, que já se tornou uma tradição na região, é uma excelente oportunidade para a população se exercitar, cuidar da saúde e interagir com a comunidade, celebrando o aniversário da cidade de forma ativa e saudável.

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Robério Negreiros celebra formatura do RenovaDF e destaca histórias de superação

Brasília, DF – O deputado distrital Robério Negreiros celebrou a formatura de mais de 2 mil alunos do programa RenovaDF, destacando o papel transformador da iniciativa na vida dos participantes. Em suas redes sociais, o parlamentar ressaltou o impacto social do projeto, que oferece qualificação profissional e oportunidades de reintegração ao mercado de trabalho.

Negreiros fez questão de mencionar histórias de superação como as de Nunes e André, que, segundo ele, "superaram a vulnerabilidade e hoje estão empregados", servindo como fonte de inspiração para a comunidade. O deputado enfatizou que o RenovaDF tem sido fundamental para pessoas que antes viviam em situação de rua, "reconstruindo suas trajetórias com coragem e esperança".

Orgulhoso de sua contribuição para a causa, Robério Negreiros também prestou reconhecimento às empresas parceiras do programa, que, de acordo com ele, "oferecem oportunidades reais" aos formandos. O parlamentar reafirmou seu compromisso com a continuidade do projeto, finalizando a publicação com a mensagem: "Contem comigo nessa luta!".

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Ricardo Vale se manifesta contra a exploração infantil na internet: "Infância não é trend!"

Brasília, DF – O deputado distrital e vice-presidente da Câmara Legislativa do Distrito Federal (CLDF), Ricardo Vale, usou suas redes sociais para fazer um forte apelo contra a exploração de crianças na internet, com a hashtag #InfânciaNãoÉTrend. A publicação do parlamentar visa alertar para os perigos da exposição infantil nas redes sociais, especialmente quando essa exposição assume um caráter sexualizado em busca de engajamento.

Em sua postagem, Ricardo Vale enfatizou que "não existe curtida, visualização ou 'viral' que justifique a exploração de crianças". Ele classificou a prática de colocar crianças em situações sexualizadas para gerar engajamento como um ato de violência e um crime, destacando a gravidade do problema.

O deputado também cobrou uma postura mais ativa das autoridades e das plataformas digitais. Ele exigiu "investigação, responsabilização e punição para todos os envolvidos, inclusive as plataformas que permitem e lucram com esse tipo de conteúdo".

O texto, que termina com as frases "A infância é sagrada, e nós não vamos assistir calados!", traz um chamado para a ação: "Denuncie. Compartilhe. Proteja.", incentivando a população a se mobilizar contra essa forma de violência.

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RenovaDF forma mais de 2 mil alunos e promove inclusão social no Distrito Federal

Brasília, DF – O programa RenovaDF celebrou a formatura de 2.144 alunos em seu 2º Ciclo de 2025, em uma cerimônia que destacou o sucesso da iniciativa do Governo do Distrito Federal (GDF) na qualificação profissional e na revitalização da cidade. O evento contou com a presença do Secretário de Estado de Governo do Distrito Federal, José Humberto, que ressaltou a importância do programa para a sociedade.

O RenovaDF é uma iniciativa que combina qualificação profissional e revitalização de equipamentos públicos. Os participantes recebem capacitação em diversas áreas e, ao mesmo tempo, aplicam seus novos conhecimentos na recuperação de escolas, praças, parques e outras áreas comunitárias, contribuindo diretamente para a melhoria de suas próprias cidades.

Neste ciclo, o programa demonstrou seu grande alcance social, com a inclusão de 104 pessoas em situação de rua entre os formandos. Essa participação reforça o compromisso do RenovaDF em oferecer oportunidades para diferentes segmentos da população, promovendo a reintegração social e a autonomia financeira por meio do trabalho e do aprendizado.

A formatura dos 2.144 alunos do 2º Ciclo de 2025 do RenovaDF marca mais um passo na jornada do programa em transformar vidas e espaços urbanos, reafirmando seu papel como uma ferramenta de desenvolvimento social e comunitário no Distrito Federal.

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Ação de limpeza e lavagem revitaliza espaços públicos na Estrutural

Cidade Estrutural, Brasília – A Administração Regional da Cidade Estrutural deu continuidade, nesta segunda-feira (11), aos trabalhos de manutenção da cidade com uma operação de limpeza e lavagem de espaços públicos. A iniciativa visa revitalizar áreas de grande circulação, promovendo mais bem-estar e qualidade de vida para a população local.

A ação de zeladoria conta com o apoio direto do Governo do Distrito Federal, liderado pelo governador Ibaneis Rocha e pela vice-governadora Celina Leão. A articulação entre os poderes também envolve o deputado federal Rafael Prudente e o secretário de Estado José Humberto, reforçando a parceria entre diferentes esferas do governo para aprimorar os serviços oferecidos à comunidade.

O trabalho contínuo de manutenção da cidade inclui a limpeza de ruas, calçadas e praças, buscando criar um ambiente mais agradável e seguro para todos os moradores da Estrutural. A operação desta segunda-feira é mais um passo nessa direção, demonstrando o compromisso da gestão local com a conservação do espaço urbano.

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Secretário Rodrigo Delmasso participa da posse dos novos conselheiros do CONJUVE/DF

Por Denise Oliveira.

A solenidade de posse dos novos conselheiros do Conselho de Juventude do Distrito Federal (CONJUVE/DF), realizada nesta semana, marcou um momento de renovação e fortalecimento da participação social nas políticas públicas voltadas à juventude.

O secretário Rodrigo Delmasso destacou a importância do colegiado para o desenvolvimento de ações que atendam às demandas reais dos jovens. "O CONJUVE é um espaço de diálogo e construção coletiva. Aqui, ouvimos as vozes que representam nossa juventude e, juntos, buscamos soluções para garantir mais oportunidades, direitos e perspectivas para o futuro", afirmou.

Nesta nova composição, as mulheres têm papel de protagonismo, trazendo experiências, histórias e a determinação de quem luta diariamente por igualdade. Mais do que ocupar espaço, elas transformam esses ambientes em territórios de respeito, oportunidades e avanços para todos.

O CONJUVE/DF inicia este novo ciclo com o compromisso de fortalecer o protagonismo juvenil e garantir que, quando mulheres têm voz, toda a juventude avança.

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Administrador da Cidade Estrutural destaca obras para melhorar infraestrutura do Setor Santa Luzia e Condomínio Natal

Por Denise Oliveira.

Ontem, 12 de agosto, o administrador regional da Cidade Estrutural, Alceu Prestes, concedeu entrevista ao programa Balanço Geral, da TV Record, onde apresentou as ações previstas para melhorar a qualidade de vida dos moradores do Setor Santa Luzia e do Condomínio Natal.

Entre os projetos anunciados, estão a implantação de rede de água, esgoto, drenagem pluvial, calçamento, iluminação pública e a reorganização das vias, com o objetivo de garantir o acesso de ambulâncias, bombeiros e viaturas da polícia.

Segundo o administrador, o projeto já está concluído e a expectativa é que todas as etapas burocráticas sejam finalizadas até outubro, para que as obras possam ser iniciadas na sequência.

“Ninguém criou camelo para ficar sem água. Temos idosos, crianças e pessoas doentes que precisam de uma solução. Agradeço à comunidade pela paciência e à TV Record por ajudar a dar visibilidade a essa demanda”, destacou Alceu Prestes.

A iniciativa busca atender antigas reivindicações da comunidade e promete transformar a realidade local, proporcionando mais dignidade e infraestrutura para os moradores.

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Subsecretária Renata D’Aguiar participa de roda de conversa sobre fortalecimento feminino na CLDF

Por Denise Oliveira.

A Câmara Legislativa do Distrito Federal (CLDF) foi palco, nesta data, de uma enriquecedora roda de conversa com mulheres empreendedoras, que contou com a participação da subsecretária Renata D’Aguiar.

O encontro teve como objetivo promover a troca de experiências e ideias, fortalecendo a rede de apoio entre mulheres e incentivando o crescimento profissional e pessoal das participantes. Durante a atividade, foram discutidos desafios, estratégias e oportunidades para ampliar o espaço feminino no empreendedorismo e na liderança.

Para a subsecretária Renata D’Aguiar, iniciativas como essa são fundamentais para impulsionar a representatividade feminina. “Quando unimos forças, criamos um ambiente de cooperação que abre portas e inspira novas conquistas. O fortalecimento feminino é uma causa que exige ação constante e diálogo aberto”, destacou.

O evento reforçou o papel da CLDF como espaço de debate e construção de políticas públicas voltadas ao incentivo do protagonismo das mulheres no Distrito Federal.

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RenovaDF forma nova turma e transforma vidas em Brasília

Por Denise Oliveira.

Administrador do Cruzeiro Gustavo Aires participou da formatura de mais uma turma do RenovaDF, programa do Governo do Distrito Federal em parceria com o Senai-DF. A iniciativa oferece cursos de iniciação profissional que vão muito além da sala de aula.

Ao longo da formação, os participantes aprendem habilidades em construção civil, alvenaria, pintura, jardinagem, serralheria e diversas outras áreas. E o melhor: todo esse aprendizado é colocado em prática na revitalização de espaços públicos — praças, parquinhos, quadras e campos — que ganham nova vida e acolhem melhor a comunidade.

Durante a solenidade, Gustavo Aires se emocionou ao ouvir relatos de alunos que superaram grandes desafios: pessoas que já estiveram em situação de rua, refugiados em busca de recomeço e mulheres que enfrentaram violência. Todos agora deixam o programa com um diploma nas mãos, mais confiança e novas oportunidades pela frente.

"Quando existe oportunidade, a mudança acontece", destacou Aires, parabenizando os formandos.

O RenovaDF segue como exemplo de política pública que alia qualificação profissional, inclusão social e cuidado com a cidade.

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Deputado Joaquim Roriz Neto destaca papel transformador da juventude e reforça compromisso com políticas públicas

Por Denise Oliveira.

Em celebração ao Dia da Juventude, o deputado Joaquim Roriz Neto ressaltou a importância dos jovens como força motriz das mudanças sociais. “A juventude é força, é voz, é transformação! Hoje celebramos aqueles que sonham grande, questionam o presente e constroem o futuro”, afirmou o parlamentar.

Como Procurador Especial da Juventude na Câmara, Roriz Neto reafirmou seu compromisso em ampliar oportunidades e promover políticas que garantam educação de qualidade, acesso à cultura, incentivo ao esporte e inclusão social.

Para o deputado, investir na juventude é investir no fortalecimento da democracia. “Juventude consciente é democracia fortalecida”, concluiu.

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Alunos do CEF 10 do Gama vivenciam o projeto Cine 10 – Secretaria de Estado de Educação

Iniciativa transforma estudantes do 9º ano em roteiristas, diretores e atores

Por Jak Spies da Agência Brasília | Edição: Vinicius Nader

 

Entre roteiros, câmeras e claquetes, os estudantes do 9º ano do Centro de Ensino Fundamental 10 do Gama transformam o ambiente escolar em um set de filmagem. Criado há nove anos, o projeto Cine 10 reúne diversos curta-metragens feitos pelos alunos, responsáveis por dirigir, atuar, gravar, editar e também subir ao palco na “noite de gala” — a versão local do Oscar para eleger a melhor produção.

 

Com apoio de verbas parlamentares e parceria da Secretaria de Educação (SEEDF), o Cine 10 já rendeu histórias inspiradoras de ex-alunos que seguiram o caminho no audiovisual ou até abriram os próprios estúdios. O processo é dividido em etapas que duram dois bimestres, período em que os alunos estudam a história e aspectos técnicos do cinema.

 

No projeto, todas as etapas do curta-metragem – do roteiro à arte gráfica – ficam a cargo dos estudantes | Fotos: Paulo H. Carvalho/Agência Brasília

 

A coordenação do projeto é dividida entre os professores Wellington Araújo (conhecido como Tom) e Allan Domingos, responsáveis por lecionar geografia e história, respectivamente. Tom destaca que o projeto busca a autonomia dos estudantes, tirando da zona de conforto e colocando até a comunidade em cena durante as gravações: “Todo mundo da escola participa, os alunos gravam em padarias, igrejas, lojas e até os pais viram atores. Eles criam o roteiro e colocam algo positivo nesse mundo de redes sociais”. O discente acentua que a proposta impacta no desenvolvimento dos estudantes: “Tem aluno que é calado durante a aula e, quando chega a hora de atuar, a gente nem reconhece”.

 

Além dos filmes, os estudantes confeccionam capas, cartazes e trailers. As narrativas passam pelos mais diversos gêneros cinematográficos, indo do terror à comédia. Mesmo com os temas sendo livres para as produções, o professor Allan ressalta que os assuntos debatidos em sala, como racismo, homofobia e violência de gênero, acabam aparecendo nos curtas.

 

 

“Estamos construindo cidadania. Essas temáticas precisam ser discutidas para transformar a sociedade e o projeto contribui para isso. A criatividade precisa fazer parte da vida desses meninos, quando eles criam, afloram algo que nem eles sabiam que tinham. A proposta quebra o estereótipo de a escola ser algo chato e rígido, com matérias para decorar para o vestibular”.

Depoimento dos artistas

 

João Vitor Rodrigues escreveu e dirigiu o curta Caminhos Cruzados, que fala sobre a falta de incentivo ao esporte e o tráfico de drogas

 

O estudante João Vitor Rodrigues, de 15 anos, conta que o Cine 10 vai além do ensino das técnicas audiovisuais, desenvolvendo criatividade, cooperação e autoestima, além de impactar até mesmo nas escolhas profissionais. “Eu fiquei mais na parte da gravação e da edição e descobri que tenho muita habilidade com edição. É um caminho que quero seguir futuramente”, afirma.

 

O curta Caminhos Cruzados, dirigido pelo jovem, mistura basquete e drama social, discutindo falta de incentivo ao esporte e o risco de envolvimento de adolescentes com o tráfico. “A gente quer retratar com o nosso filme que, mesmo com tanta coisa ruim no mundo, a gente pode sim seguir firme com o que acreditamos ser certo, mesmo que seja difícil. A internet é o maior meio de acesso à informação, é muito legal as pessoas conseguirem ver esse alerta não só do meu trabalho, como o de todo mundo que está participando do projeto. É muito importante que os jovens tenham consciência de que o tráfico não é uma boa escolha”, observa o estudante.

 

Camilly Brito ressalta que desenvolveu aptidões que ela não sabia que tinha ao participar do projeto

 

Ele ressalta, ainda, que o Cine 10 proporcionou uma conexão com mais pessoas e também com ele mesmo. João Vitor conta que não só começou a trabalhar em equipe, mas aprendeu o valor da coletividade para ir mais longe: “É uma experiência individual e também em grupo, muita gente aprendeu com isso. Eu sempre fui muito fechado, sempre quis fazer as coisas sozinho e do meu jeito. Mas eu vi que um bom trabalho em equipe leva a algo muito mais bem feito”.

 

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Para a estudante Camilly Brito, 14, o aprendizado também vai além do cinema: “Ajuda muito na criatividade e até pessoas tímidas podem soltar talentos que não têm durante as aulas. Eu fiz um pouco de tudo, edição, direção… Foi muito importante para mim porque eu desenvolvi áreas em que eu não sabia que era boa, como a edição”.

 

No filme de suspense e terror assinado por ela, o protagonista é perseguido por uma presença maligna. Mesmo querendo seguir carreira na área de direito, Camilly já pensa em manter o audiovisual como hobby. “É importante sair da zona de conforto e ter coisas que você se alegre em fazer. Os professores foram muito pacientes, sempre que a gente tinha alguma dúvida, eles ajudavam a gente nos ângulos, na edição, em tudo”, acrescenta a jovem.

 

 

 

 

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O que acontece no nosso corpo durante o jejum prolongado? Entenda

O jejum prolongado, prática que envolve passar muitas horas ou até dias sem comer, vem ganhando adeptos que buscam desde emagrecimento até possíveis benefícios para a saúde. Mas ficar longos períodos sem alimento provoca mudanças profundas no organismo, que vão muito além de simplesmente “ficar sem energia”.

Logo após a última refeição, o corpo ainda está no chamado estado alimentado, absorvendo nutrientes, com níveis altos de glicose e insulina. O excesso de açúcar é armazenado como glicogênio no fígado e nos músculos.

“Passadas três ou quatro horas, entramos em uma fase inicial de jejum, na qual a insulina começa a cair e o glucagon sobe, estimulando a quebra do glicogênio para manter a glicose no sangue”, explica a endocrinologista Carolina Janovsky. Essa reserva costuma durar até cerca de 24 horas.

O nutrólogo Felipe César detalha que, no início, o organismo utiliza a glicose já circulante no sangue, depois recorre ao glicogênio, funcionando como uma bateria de emergência para o cérebro.

“Dependendo da quantidade dessas reservas e do nível de atividade física, esse estoque dura, em média, entre 12 e 24 horas. Passado esse período, o corpo recebe o sinal para buscar novas fontes de combustível”, esclarece.

Adaptação metabólica e uso da gordura como energia

Quando o glicogênio se esgota, há uma mudança metabólica importante. “O corpo passa a usar a gordura armazenada como principal fonte de energia. O fígado converte essa gordura em corpos cetônicos, que podem ser usados por quase todos os tecidos, inclusive o cérebro. Esse processo é chamado de cetose”, destaca Felipe.

No jejum prolongado, outras adaptações ocorrem. Há queda da insulina, aumento do glucagon — hormônio que ajuda a liberar a glicose armazenada no fígado para o sangue — e maior quebra da gordura para servir de energia.

O corpo também começa a produzir glicose a partir de proteínas e gorduras, em um processo chamado gliconeogênese, para manter funções vitais. Além disso, entra em cena a autofagia, um mecanismo de limpeza celular que recicla componentes danificados e pode favorecer a saúde e a longevidade. “É como se o corpo entrasse em modo de economia e reparo”, diz o nutrólogo.

Sinais de alerta

Segundo Carolina, a prática sem supervisão pode levar à desidratação, desequilíbrio de eletrólitos, arritmias, insuficiência renal, hipoglicemia, perda de massa muscular, deficiências nutricionais e até síndrome de realimentação — quando o retorno inadequado à alimentação causa complicações graves.

Em casos extremos, como na fome prolongada, o corpo pode consumir proteínas de órgãos vitais, levando à falência deles.

Felipe reforça a importância de respeitar os sinais de alerta. “Fadiga extrema, tontura intensa, fraqueza muscular acentuada, dores de cabeça muito fortes, náuseas, palpitações e confusão mental indicam que o jejum pode estar ultrapassando o limite seguro”, ressalta.

O jejum prolongado possui benefícios?

Sobre benefícios, os especialistas concordam que protocolos mais curtos, como o jejum intermitente, têm evidências mais consistentes, associadas à melhora da sensibilidade à insulina, redução de gordura corporal, queda da pressão arterial e melhora do perfil lipídico.

Protocolos acima de 48 horas ainda carecem de consenso sobre vantagens, e os riscos podem superar os ganhos.

“Para pessoas saudáveis e bem orientadas, o jejum prolongado pode trazer efeitos positivos, como melhora da sensibilidade à insulina e redução da inflamação, mas para quem tem doenças crônicas ou condições específicas, o risco é maior. Por isso, é fundamental ter acompanhamento médico”, conclui Felipe.

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